2 Sept 2014

တစ္ေန႔တစ္ေန႔ ပိုဆိုးလာတဲ့ ယာဥ္ေၾကာ ပိတ္ဆို႔မႈျပႆနာကို အစိုးရမင္းေတြ ဒီအတိုင္း ၾကည့္ေနၾကေတာ့ မွာလား

 
 
အခ်ိန္ကို ၾကည့္လိုက္ေတာ့ မနက္ ၇ နာရီခြဲ ကၽြန္ေတာ္ ေနထိုင္ရာ ေျမာက္ဥကၠလာပ ျမိဳ႕ေလးမွာ စထြက္ ကတည္းက ၾကံဳေတြ႔ရသည္က အ၀ိုင္းၾကီးဆိုေသာ ေနရာမွာ အဆမတန္ ယာဥ္ပိတ္ဆို႔ ေနျခင္းျဖစ္သည္ ။ ကားသမား အားလံုးကို ၾကည့္လိုက္ေတတာ့ မ်က္ႏွာ မ်ားက သုန္သုန္မႈန္မႈန္ ။ သူလို ကိုယ္လို အလုပ္ကို အခ်ိန္မမွီမွာ စိုးတာနဲ႔ အေရးၾကီးကိစၥမ်ား ေနာက္က်မွာ စိုးသည္ႏွင့္ ပူေလာင္ေသာက ေရာက္ေနေသာ မ်က္ႏွာ မ်ားႏွင့္ ပင္ျဖစ္သည္ ။ ျမိဳ႕ထဲကို ေရာက္ဖို႔ လမ္း ၃ လမ္း သာရွိသည္ ။ လမ္း၀ေအာက္ကေန သြား၍ ေ၀ဇယႏၱာ လမ္းအတိုင္းသြား ဒါမွမဟုတ္ ကမၻာေအးလမ္းေၾကာ အတိုင္းသြား ဒါမ်မဟုတ္ ျပည္လမ္းကေနသြား ဒါပဲျဖစ္ သည္ ။ ၃ လမ္းစလံုးသည္ ေန႔စဥ္ ရံုးတက္ရံုးဆင္း ခ်ိန္သာမက အခ်ိန္တိုင္းလိုလို ယာဥ္ေၾကာ ပိတ္ဆို႔ေနေလ့ ရွိပါသည္ ။ ကၽြန္ေတာ့္စိတ္ထဲ ေမးခြန္းေတြ ေမးခ်င္လာသည္ ။
၁ ။ ေန႔စဥ္ ပိုဆိုးလာေနေသာ ယာဥ္ေၾကာ ပိတ္ဆို႔မႈျပႆနာကို ေျဖရွင္းရန္ မည္သူ႔တြင္ တာ၀န္ရွိသနည္း
၂ ။ တာ၀န္ရွိသူမ်ားသည္ ဘာေၾကာင့္ မသိက်ိဳးႏြံ ေန႔စဥ္ျပဳေနရသနည္း
၃ ။ ဘာေၾကာင့္ ယာဥ္ေၾကာ ပိတ္ဆို႔ရသနည္း
၄ ။ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈ ျပႆနာကိုေျဖရွင္းရန္ နည္းလမ္း တကယ္မရွိတာလား ရွိရဲ႕သားနဲ႔ မလုပ္ေပးၾကတာလား
၅ ။ ယာဥ္ေၾကာ ပိတ္ဆို႔မႈေၾကာင့္ ဘာေတြ နစ္နာသြားသလဲ

အမ္အာတီေတြ ဘာအာတီေတြ ညာအာတီေတြ ခဏထားပါ ေလာေလာဆယ္ ရန္ကုန္မွာ ေန႔စဥ္ သြားလာေန ရတဲ့ျပည္သူေတြအဖို႔ ၾကံဳေတြ႔ေနရတဲ့ အခက္အခဲေတြကို မွန္အနက္ၾကီးေတြတပ္ျပီး အဲကြန္းဖြင့္ထားတဲ့ ဇိမ္ခံ ကားစီးေနေသာ လူၾကီးမင္းမ်ား သိဖို႔ေကာင္းလွပါတယ္ ။ VIP ဆိုေသာ လူတန္းစားတစ္ရပ္ ႏွင့္ လမ္းေၾကာင္း ဆိုေသာ အရာ ၊ ေမာ္ေတာ္ပီကယ္ေတြမွ မႈတ္ေသာ ၀ီစီတံ တညံညံႏွင့္သြားလာေနၾက အစိုးရလူၾကီးမင္းတို႔ ထိုအခ်က္အလက္ ကို ၾကံဳေတြ႔ဖူးၾကမည္မထင္ ။ တစ္ခါေလာက္ တာ၀န္ရွိသူ အာဏာပိုင္အစိုးရမင္းတို႔အေနနႏွင့္ လိုင္းကားတိုးမစီးတာေတာင္ ေမာ္ေတာ္ပီကယ္ လမ္းေၾကာင္းရွင္းမပါပဲ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈျပႆနာကို စနည္းနာ ၾကည့္ေစခ်င္ပါသည္ ။ နံပါတ္ ၁ တြင္ ေမးထားေသာ ေမးခြန္းအတုိင္း ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈသည္ မည္သူ႔တြင္ တာ၀န္ရွိသနည္း ။ အစိုးရအာဏာပိုင္လူၾကီးမင္းေတြလား ၊ ေန႔စဥ္ သြားလာေနေသာ ျပည္သူေတြလား ၊ ဘတ္စ္ကား သမားေတြလား ၊ ကိုယ္ပိုင္ယာဥ္ေမာင္းသူေတြလား ၊ တက္စီအေမာင္းသမားေတြလား ၊ မထသ လား ပို႔ေဆာင္ေရး၀န္ၾကီးဌာနလား စည္ပင္သာယာလား ကၽြန္ေတာ္ တကယ္ကိုသိခ်င္မိသည္ ။ ႏုိင္ငံတစ္ႏုိင္ငံကို အာဏာရ အစိုးရျဖစ္ေစ လူထု တင္ေျမွာက္ထားေသာ အစိုးရျဖစ္ေစ အစိုးရမင္းသာ အုုပ္ခ်ဳပ္ပါသည္ ။ ထို အစိုးရမင္းတြင္ ႏုိင္ငံသားတိုင္း လိုလို ၾကံဳေတြ႔ေနရေသာ ျပႆနာကို ေျဖရွင္းရန္ တာ၀န္ရွိသည္ဟု ယူဆပါသည္ ။ တာ၀န္မရွိဟုဆိုလွ်င္ အစိုးမင္းမ်ားမွာ ဘာေတြ တာ၀န္ရွိသနည္း ။ ေသခ်ာပါသည္ ။ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈျပႆနာကို ျမန္ျမန္ေျဖရွင္းရန္လိုအပ္လာေနေသာ First Priority (ပထမဦးစားေပး ) အဆင့္ျဖစ္သည္ ဟု ကၽြန္ေတာ္ယူဆ ပါသည္ ။


မီဒီယာမ်ားမွျဖစ္ေစ Social Network မ်ား မွျဖစ္ေစ ေန႔စဥ္ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔ေနျခင္းကို အျမဲတင္ျပေနခဲ့ပါသည္ ။ သို႔ေသာ ္ဘယ္ေလာက္ပဲ ေရးသည္ျဖစ္ေစ တင္ျပသည္ျဖစ္ေစ တာ၀န္ရွိသူမ်ားသည္ မသိက်ိဳးႏြံျပဳေနၾကဆဲ ပင္ျဖစ္သည္ ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို တာ၀န္မရွိဟု ယူဆေနၾကျခင္းေလာ သို႔တည္းမဟုတ္ ၾကည့္ေကာင္းေကာင္းႏွင့္ ၾကည့္ေနၾကျခင္းေပေလာ တာ၀န္ရွိသူမ်ားမွပင္သိေပလိမ့္မည္ ။ အဓိကကေတာ့ လူေတြ မွာ ကိုယ္ခ်င္းစာတရား ေပ်ာက္ဆံုးေနျခင္းသာျဖစ္ေပလိမ့္မယ္ ။ သူမ်ား ဘယ္ေလာက္အခက္အခဲ ျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္အခက္အခဲမျဖစ္သေရြ႕ ကိုယ္နဲ႔မဆိုင္ ကိုယ့္တြင္တာ၀န္မရွိဟူေသာ တာ၀န္မဲ့စိတ္ဓါတ္မ်ား ကိန္းေအာင္းေနသေရြ႕ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ သည္ စင္ကာပူကို မွီဖို႔မဆိုထားႏွင့္ ဒံုရင္းကဒံုရင္း လူေနထူထပ္ သည္းသည္း ကားၾကပ္စိတ္ရွုပ္စရာ ျမိဳ႕ၾကီးသာ ျဖစ္လာလိမ့္မည္ ။


ဘာေၾကာင့္ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔ရသနည္း ဆိုေသာ ေမးခြန္းကို ေျဖခ်င္ေနတာၾကပါျပီ ။ မိုးရြာလည္းလမ္းပိတ္သည္ မီးပြိဳင့္စနစ္ေတြ Timing မကိုက္၍ လမ္းပိတ္သည္ ဘတ္စ္ကားေတြ မွတ္တိုင္မွာ ပိတ္ရပ္၍ လူေစာင့္တင္ေန၍ လမ္းပိတ္သည္ အိမ္ကားေတြမ်ားလာ၍ လမ္းပိတ္သည္ ။ လမ္းေတြက်ဥ္း၍ လမ္းပိတ္သည္ ။ လမ္းေပၚ ေစ်းသည္ေတြ တက္ေရာင္း၍ လမ္းပိတ္သည္ ဘုရားဘုရား ကၽြန္ေတာ္ ေတြးၾကည့္တာတင္အေတာ္မ်ားသည္ ။


ထိုသို႔ဆိုလွ်င္ ေန႔စဥ္ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈျပႆနာကို ေျဖရွင္းရန္နည္းလမ္းမရွိၾကေတာ့ဘူးလား ။ အျမန္လမ္းေတြ ေျပးဖို႔ေတြ ဘီအာတီေတြ အမ္အာတီေတြ ခဏထားၾကပါ မိုးပ်ံရထားေတြေကာင္းကင္ရထားေတြ ေျမေအာက္ ရထားေတြ ခဏထားၾကပါဦး အေပၚမွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ အရာေတြကို ေျဖရွင္းရန္ နည္းလမ္းတကယ္မရွိၾကတာလား ။ ရွိပါသည္ ။ နည္းလမ္းမ်ားစြာရွိပါသည္ ။ ရွိလွ်င္ ဘာေၾကာင့္ မေျဖရွင္းေပးၾကသနည္း ဟုတ္ကဲ့ တာ၀န္မဲ့ေသာ စိတ္ဓါတ္ေတြကိန္းေအာင္းေနျခင္းေၾကာင့္သာျဖစ္ပါသည္ ။ တစ္ခ်က္ခ်င္းကို ျပန္လည္တင္ျပပါမည္ ။


၁ ။ မိုးရြာလို႔လမ္းပိတ္သည္ အမွန္ေတာ့ ဆင္ေျခဆင္လက္သာျဖစ္သည ္။ မိုးရြာတုိင္းလမ္းပိတ္စရာမရွိပါသည္ ။ အႏၱရာယ္ျဖစ္မွာစိုး၍ ကားအရွိန္ကို ေလ်ာ့ခ်လိုက္၍ ကားသြားေႏွးသြားျခင္းသာျဖစ္ႏုိုင္သည္ ကားေတြ ဘီးလွိမ့္လို႔ မရေလာက္ေအာင္ ပိတ္ဆို႔စရာအေၾကာင္းမရွိပါ ။ ေဟာ .... အေျဖေတြ႔ပါျပီ မိုးနည္းနည္းရြာလိုက္တိုင္း လမ္းေပၚ ေရတင္ေသာ စနစ္ဆိုးၾကီးေၾကာင့္ျဖစ္သည္ ။ ဘာေၾကာင့္ စနစ္ဟူေသာ စကားကို ထည့္ေျပာရသနည္း ။ မိုးရြာလွ်င္ ေရတင္သည္ ကို ေျဖရွင္းရန္ ေရႏွုတ္ေျမာင္းမ်ား ေရစီးေရလာေကာင္းေစရန္ လုပ္ေဆာင္ရမည့္အစား အဘယ္ ဥာဏ္ၾကီးရွင္က ေခ်ာ္ေတာေငါ့၍ လမ္းသားေတြျမွင့္ရမည္ဟု ေရႊဥာဏ္ေတာ္စူးေရာက္သြားသည္မသိ ကြန္ကရစ္ထုထည္အျမင့္ၾကီးႏွင့္ လမ္းေတြ ခင္းလိုက္ၾကသည္ ။ သူတို႔စိတ္ထဲ လမ္းျမင့္ရင္ ေရမတင္ဟု ေတြးေန ပံုရသည္ ။ မိုးက နာရီ၀က္ေလာက္ရြာသည္ ေရေတြျပန္တင္သည္ ကားေတြပိတ္သည္ ဒံုရင္းကဒံုရင္းသာ ျဖစ္ေန ေလေတာ့သည္ ။


၂ ။ မီးပြိဳင့္စနစ္ေတြ ဒါေတာ့ကၽြန္ေတာ္သိပ္နားမလည္ခ်င္ ရန္ကုန္မွ မီးပြိဳင့္မ်ားသည္ ေမာ္ေတာ္ပီကယ္လက္ထဲတြင္ နီခ်င္သလို စိမ္းခ်င္သလို လုပ္လို႔ရသည္ ။ ခင္ဗ်ားတို႔ ေတြ႔ဖူးၾကသလေတာ့မသိပါဘူး တစ္ခါကဆိုလွ်င္ မီးပြိဳင့္ ႏွစ္ဖက္စလံုးမွာ အနီအ၀ါအစိမ္း ၃ ခုစလံုး လင္းေနတာေတြ႔ရသည္ ။ ကားေတြက မထြက္ရဲၾက ။ ဘယ္ထြက္ ရဲမလဲ မေတာ္ ရႊီ ဆိုျပီး အသံထြက္လာမွျဖင့္ လိုင္စင္အသိမ္းခံရရင္ သိမ္းခံရ ဒါမွမဟုတ္ အိတ္ကပ္ထဲက ပို္္က္ဆံ တခ်ိဳ႕ေတာ့ပါသြားမည္ျဖစ္သည္ ။ ကမၻာ့ အံ့ၾသစရာအေကာင္းဆံုးမီးပြိဳင့္စနစ္ ရန္ကုန္ျမိဳ႕တြင္ရွိပါသည္ ။ စီမ္းေနရင္း တန္းလန္းက ကိုယ့္အလွည့္မွ တစ္ခါတည္း တန္းနီခ်င္နီသြားသည္ အ၀ါကို ဘယ္လို ေက်ာ္သြားမွန္းမသိ ကိုယ္က အ၀ါဆိုျပီး ေကြ႕ေၾကာျဖတ္မည္ၾကံေတာ့ ခဏေလးနဲ႔နီသြားလို႔ Back ျပန္ဆုတ္ရတာေတြရွိသည္ ေတာ္ေတာ္ အံ့ၾသစရာ မီးပြိဳင့္စနစ္ ဥာဏ္ၾကီးရွင္မ်ား ထြင္ထားေသာ မီးပြိဳင့္စနစ္ဟု ေန႔စဥ္ေတြးေနမိေတာ့သည္ ။


၃ ။ ဘတ္စ္ကားေတြ မွတ္တိုင္မွာ အၾကာၾကီးရပ္၍ လူေစာင့္တင္လို႔လမ္းပိတ္သည္ ။ အမွန္ေတာ့ ဘတ္စ္ကားေတြ ကို သိပ္မေျပာခ်င္ပါ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ လူေပါင္းမ်ားစြာ ကို ေန႔စဥ္တင္ေဆာင္ေနရေသာ ယာဥ္လိုင္းေတြ မရွိလွ်င္ ကၽြန္ေတာ္တို႔အေျခခံလူတန္းစားေတြအဖို႔ ေျခက်င္ေလွ်ာက္မွသာ ျမိဳ႕ထဲေရာက္ႏို္င္မည္ျဖစ္သည္ ။ လိုင္းကားတစ္စီးတြင္ လူငါးဆယ္တင္ႏုိင္သည္ဆိုပါစို႔ အိမ္စီးကား တစ္စီးတြင္ လူ ၂ ေယာက္စီးလွ်င္ လိုင္းကား တစ္စီးက အိမ္စီးကား ၂၅ စီးစာႏွင့္ညီမွ်ပါသည္ ။ ဒါေၾကာင့္ လိုင္းကားေတြ လမ္းကိုပိတ္ျပီး လူရပ္တင္တာမ်ိဳး မျဖစ္ရေလေအာင္ Bus stop ေတြကို ယာဥ္ ၃ စီးစာ အနည္းဆံဳး လမ္းေဘးမွ ခ်ဲ႕၍ လုပ္ေပးေစခ်င္ပါသည္ ။ မွတ္တိုင္တိုင္းလိုလို လုပ္ရမည္ဟု ကၽြန္ေတာ္ယူဆပါသည္ ။ လမ္းပိတ္ေလ့ရွိေသာ မွတ္တိုင္မ်ားတြင္ ပို၍ လုပ္ရ မည္ျဖစ္သည္ ။ လယ္ေတြ ေျမေတြသိမ္းေနမည့္အစား ထိုသို႔အမွန္တကယ္လိုအပ္ေသာ ေနရာမ်ားတြင္ လမ္းမ်ား ခ်ဲ႕ထြင္ေစခ်င္သည္ ။ အိမ္ကားေတြမ်ားလာတာကေတာ့ ဘယ္လို မွမတတ္ႏိုင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ျမန္မာႏုိင္ငံ မွာက လည္း ေငြေလးနည္းနည္းစုမိျပီဆိုလွ်င္ ေနစရာမရွိရင္မရွိပေလ့ေစ ကား၀ယ္စီးမည္ ဆိုသည့္ လူအမ်ားၾကီး ပင္ျဖစ္သည္ ။ ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိပါ ကားေမာင္း၀ါသနာပါၾက၍ပင္ျဖစ္မည္ထင္သည္ ။


၄ ။ လမ္းေတြက်ဥ္းသည္ မက်ဥ္းေအာင္ခ်ဲ႔မည္ ခ်ဲ႔မည္ဆိုလွ်င္ခ်ဲ႕လို႔ရပါသည္ ။ လူေတြ ကားလမ္းေပၚတက္ လမ္း မေလွ်ာက္ရေအာင္ လူသြားလမ္းလုပ္ေစခ်င္သည္ ။ လူသြားလမ္းေပၚတြင္လည္းလူမ်ားသာသြားေစခ်င္သည္ ။ ေစ်းသည္ေတြ က တခမ္းတနား ဆိုင္ခန္းေတြ ဘာေတြဘာေတြဖြင့္၍မ ေရာင္းေစခ်င္ ။ ထိုသို႔ေျပာလွ်င္ ေစ်းသည္ေတြ စီးပြားေရးတုတ္ႏွင့္ထုိးရာေရာက္ဦးမည္ ။ အဓိကကေတာ့ လိုင္းေၾကးစနစ္ဆိုလား ေစ်းေကာက္ ဆိုလား တရားမ၀င္ ေစ်းသည္ေတြ ပလက္ေဖာင္းေပၚလမ္းေပၚ တက္ေရာင္းေနသည္ကို ခြင့္ျပဳထားသည့္ ဆိုးရြား လြန္းေသာ လုပ္ရပ္ေၾကာင့္ျဖစ္သည္ ။ စစ္ေဆးေရးလာမည္ဆိုလွ်င္ ၾကိဳတင္အေၾကာင္းၾကားျပီး ေစ်းသည္ တစ္သည္ႏွစ္သည္ေလာက္ကို ဟန္ျပဖမ္း ျပီးလွ်င္ တစ္ပတ္ေလာက္ေတာ့ရွင္းသြားသည္ ။ တစ္ပတ္ေက်ာ္လွ်င္ ဒံုရင္းကဒံုရင္း ေစ်းသည္ေတြျပန္ေရာက္ျမဲ ေစ်းေကာက္ေတြေကာက္၍ ခြင့္ျပဳျမဲ လမ္းေတြက ပိတ္ျမဲပိတ္ျမဲပင္ ျဖစ္ေပေတာ့သည္ ။


နည္းလမး္မ်ားစြာ ရွိပါသည္ ။ တမင္မေျဖရွင္းၾကေပးျခင္းသာျဖစ္သည္ ။ ဘာေၾကာင့္ မရွင္းတာလဲဆိုလွ်င္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ ထိုဒုကၡမ်ားာကို မၾကံဳေတြ႕ဖူး၍ေသာ္လည္းေကာင္း ၾကံဳေတြ႔ဖူးလွ်င္လည္း အေရးမၾကီးဟု ထင္ေန သလား ဆိုသည္ကတစ္ေၾကာင္း ကၽြန္ေတာ္လည္းသိပ္မေတြးတတ္ေတာ့ပါ ။ 
 
တာ၀န္မဲ့လြန္းသည္ဟူေသာ စကားတစ္ခြန္းသာေျပာခ်င္ပါသည္ ။ အဆံုးသတ္အေနႏွင့္ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈေၾကာင့္ နစ္နာရေသာ အရာမ်ားကို တင္ျပလိုသည္ ။ တခါတေလ VIP လမ္းေၾကာင္းေၾကာင့္ ေမာ္ေတာ္ပီကယ္က လမ္းပိတ္ထားျပီး တစ္ဖက္မွာ ေဆးရံုတင္ ကားထဲကလူနာက ဖုတ္လႈိုက္ဖုတ္လိႈက္ျဖစ္ေနရေသာ အေျခအေနမ်ား မျမင္မေတြ႔ခ်င္မွအဆံုး ။ ထို ေဆးရံ့ုတင္ကားကို ရုပ္ရွင္ေတြထဲက စူပါမန္းလို မ ျပီး VIP လမ္းေၾကာင္းေပၚခ်ထားေပးလိုုုက္ခ်င္သည္ ။ လူလူခ်င္း သူတို႔ဘာေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ထက္ အေရးၾကီးလူသားမ်ားျဖစ္ေနရသနည္း ။ တကယ္ေတြးၾကည့္လွ်င္ ကၽြန္ေတာ္ တို႔က ျပည္သူေတြျဖစ္သည္ ။ ျပည္သူေတြ တင္ေျမွာက္ထားေသာ အစိုးရသည္ ျပည္သူေတြလို ဒုကၡေတြခံစား ရမည္ ျပည္သူေတြစားသည့္ ဆန္ပဲစားရမည္ ျပည္သူေတြနဲ႔ တစ္သားတည္းျဖစ္ေနရမည္ မဟုတ္ပါ လား ။


ပိတ္ဆို႔ေနေသာ ယာဥ္ေၾကာထဲတြင္ အေဖအသက္မမွီမွာစိုး၍ မရွိမဲ့ရွိမဲ့ ပိုက္ဆံေလးႏွင့္ေဆးရံုးကိုတက္စီငွား၍ ထြက္လာရေသာ ဆင္းရဲသားတစ္ေယာက္ပါေကာင္းပါမည္ ။ အေရးၾကီးအစည္းအေ၀းရွိ၍ မ်က္ႏွာမွာ ေခၽြးပ်ံေနေသာ ၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ပါေကာင္းပါမည္ ။ လူနာက ေသြးေပါင္ခ်ိန္တက္ေန၍ ေလျဖတ္မွာစိုး၍ လူနာ ပင့္ခံထားရေသာ ေရးၾကီးသုတ္ပ်ာ ဆရာ၀န္တစ္ေယာက္ပါေကာင္းပါမည္ ။ ေဆးရံုခြဲမွ မႏိုင္ေတာ့၍ ရန္ကုန္ ေဆးရံုၾကီးသို႔အေရးေပၚလႊဲလိုက္ေသာ တက္စီေပၚမွ ေအာက္ဆီဂ်င္ဘူးႏွင့္လူနာတစ္ေယာက္ပါေကာင္းပါမည္ ။ ရံုးခ်ိန္မမွီမွာစိုး၍ ေသာကေရာက္ေနေသာ ဘတ္စ္ကားေပၚမွ လူအုပ္ၾကီးပါေကာင္းပါမည္ ။ အမ်ားၾကီးပင္ျဖစ္ႏုိင္ ပါသည္ ။ ေငြေၾကးအရ တြက္ခ်က္မည္ဆိုလွ်င္လည္း Time waste အရ Man power ေတြလည္းဆံုးရွံုး ေငြေၾကး မ်ားလည္း အခ်ိန္ႏွင့္အမွ် ဆံုးရွံးေနရသည္ ။


ေတြးမိၾကရဲ႕လား အစိုးရမင္းမ်ားခင္ဗ်ာ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ပိုဆိုးလာတဲ့ ယာဥ္ေၾကာပိတ္ဆို႔မႈျပႆနာကို အစိုးရမင္းေတြ ဒီအတိုင္းၾကည့္ေနၾကေတာ့မွာလား ဟု ေမးခ်င္ပါသည္ ။ 

သက္တန္႔ခ်ိဳ
3rd Sept 2014


ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္းမွ ဆင္းမ္ကတ္မ်ား က်ပ္ ၁၅၀၀ ျဖင့္ လြတ္လပ္စြာ ေရာင္းခ်ေနခ်ိန္တြင္ အူရီဒူး၏ ၀န္ေဆာင္မႈ မ်ားအေပၚ ေ၀ဖန္မႈမ်ား ပိုမိုျမင့္တက္


 
ျမန္မာ့ ဆက္သြယ္ေရး လုပ္ငန္းက ဆင္းမ္ကတ္မ်ားကို က်ပ္ ၁၅ဝဝ ျဖင့္ လြတ္လပ္စြာ ေရာင္းခ်ခ်ိန္တြင္ အူရီဒူး၏ ဆင္းမ္ကတ္မ်ား ေရာင္းအား က်ဆင္းခဲ့ၿပီး ၎တို႔၏ ဝန္ေဆာင္မႈ အေပၚ ေဝဖန္မႈမ်ားလည္း ျမင့္တက္လာ ေၾကာင္း သိရသည္။

အူရီဒူးက ဖုန္းေျပာခႏႈန္းထားကို ၎တို႔၏ ဖုန္းအခ်င္းခ်င္း ေခၚဆိုပါက တစ္မိနစ္လွ်င္ ၂၅ က်ပ္ႏွင့္ အျခား ေအာ္ပေရတာ ဖုန္းမ်ားသို႔ ေခၚဆိုပါက တစ္မိနစ္လွ်င္ ၃၅ က်ပ္ဟု သတ္မွတ္ ထားေသာေၾကာင့္ တစ္မိနစ္လွ်င္ က်ပ္ ၅ဝ ထက္ ပိုမိုသက္သာသည္ဟု ယူဆစရာျဖစ္ေသာ္လည္း မိနစ္အေပၚ အေျခခံ၍ ျဖတ္ေတာက္ေနေသာေၾကာင့္ လက္ေတြ႕တြင္ ပိုမိုကုန္က်မႈမ်ား ရွိေနေၾကာင္း သိရသည္။

“အရင္ MPT ဖုန္းနဲ႔သံုးတုန္းကေတာင္ တစ္ရက္ကို က်ပ္ ၁ဝဝဝ၊ ၂ဝဝဝ ေလာက္ပဲ ကုန္က်တယ္။ အူရီဒူးဖုန္းနဲ႔ သံုးၾကည့္ေတာ့ မွ တစ္ရက္ကို က်ပ္ ၅ဝဝဝ၊ ၆ဝဝဝ ေလာက္ ကုန္က်ေနတယ္။ သူက တစ္မိနစ္နဲ႔ တစ္စကၠန္႔ ဆိုလည္း ႏွစ္မိနစ္စာ က်ပ္ ၇ဝ ျဖတ္သြားတယ္”ဟု အူရီဒူးဖုန္းကို စမ္းသပ္ သံုးစြဲၾကည့္ေသာ လုပ္ငန္းရွင္ တစ္ဦး ျဖစ္သူ ဦးၿငိမ္းခ်မ္း က ၾကံဳေတြ႕ရပံုကို ေျပာျပသည္။

ဖုန္းေျပာမႈအမ်ားစုမွာ တစ္မိနစ္၊ ႏွစ္မိနစ္ဝန္းက်င္သာရွိၾကၿပီး အူရီဒူး၏ ေကာက္ခံမႈပံုစံမွာ ပိုမိုသက္သာျခင္းမရွိဘဲ ပိုမိုကုန္က်ေနေၾကာင္း သံုးစြဲသူမ်ားက ေဝဖန္ခဲ့ၾကသည္။

အူရီဒူးက ပံုမွန္အင္တာနက္အသံုးျပဳခကို ဩဂုတ္ ၃၁ ရက္မွစ၍ 1Mb လွ်င္ ၂၅ က်ပ္မွ ၁ဝ က်ပ္သို႔ ေလွ်ာ့ခ် ေကာက္ခံခဲ့ေသာ္လည္း Package Plan ႏႈန္းထားမ်ားမွာမူ အေျပာင္းအလဲ မရွိေၾကာင္း သိရသည္။

သာမန္သံုးစြဲသူမ်ားပင္ တစ္လတာသံုးစြဲမႈမွာ 1Gb,2Gb ဝန္းက်င္ရွိေနေၾကာင္း သိရသည္။ ထိုပမာဏ ဝန္းက်င္ သံုးစြဲသူမ်ားမွာ တစ္လလွ်င္ ေငြျဖည့္ကတ္အတြက္ က်ပ္ ၁ဝဝဝဝ၊ က်ပ္ ၁၅ဝဝဝ ဝန္းက်င္သာ သံုးစြဲသူမ်ားျဖစ္ရာ အူရီဒူး၏ အင္တာနက္သီးသန္႔အတြက္ က်ပ္ ၁၂ဝဝဝ ဆိုေသာႏႈန္းထားမွာ မ်ားျပားသည့္ ပမာဏတစ္ခု ျဖစ္ေန ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။

လက္ရွိတြင္ အူရီဒူးႏွင့္ ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္းတို႔က ဆင္းမ္ကတ္မ်ားကို အၿပိဳင္အဆိုင္ ေရာင္းခ်ေပးလ်က္ ရွိၿပီး မၾကာမီတြင္ တယ္လီေနာကလည္း ေရာင္းခ်ေတာ့မည္ျဖစ္ရာ ဝန္ေဆာင္မႈႏွင့္ ေဈးႏႈန္းပိုင္းဆိုင္ရာ အဆင္ေျပ ေသာ အရာကိုသာ သံုးစြဲသူမ်ား ေရြးခ်ယ္လိမ့္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ကြ်မ္းက်င္သူမ်ားက သံုးသပ္ၾကသည္။

Eleven news

မင္းလည္းသိတယ္၊ ငါလည္းသိတယ္ သူငယ္ခ်င္း

(အမ်ဳိးသားပညာေရး ဥပေဒမူၾကမ္းအား တ-က-သ မ်ားကြန္ရက္(မံုရြာ)မွ ေက်ာင္းသား၊ ေက်ာင္းသူမ်ား ၾသဂုတ္ ၂၉ ရက္က ကန္႔ကြက္ဆႏၵျပၾကစဥ္ (ဓာတ္ပံု-ဟိန္းမင္းထက္))


ဗုဒၶက ေဟာခဲ့တာပဲေလ။

တကယ္ေတာ့ ဒုကၡေတြထဲမွာ ငါလည္းပါတယ္၊ မင္းတို႔လည္းပါတယ္ သူငယ္ခ်င္း။

မင္းတို႔က အစိုးရ၊ မင္းတို႔မွာ ေသနတ္ရွိတယ္။ မင္းတို႔က ခ႐ိုနီေတြေလ၊ ပိုက္ဆံရွိတယ္။ အာဏာရွိတယ္။ ငါ့ေလွငါထိုး ပဲခူးေရာက္ေရာက္ဆိုၿပီး ထင္ရာစိုင္းေနၾကတယ္။ ဒါဆိုရင္ ဒီဒုကၡကေန လြတ္မယ္ထင္လို႔လား။

“အာရပ္စပရင္းတဲ့”

Spring ကို ေႏြဦးလို႔ ဘာသာျပန္တယ္။ အေညႇာက္ထြက္တယ္လို႔လည္း ဆိုတယ္။ ငါကေတာ့ Spring ဆိုတာ ကန္ထြက္တဲ့ စပလိန္လို႔လည္း ယူဆႏိုင္တယ္ သူငယ္ခ်င္း။ နယူတန္ရဲ႕ နိယာမကို မင္းလည္းသင္ဖူးတယ္။ ငါလည္းသင္ဖူးတာပဲ။

To every action there is an equal and opposite reaction တဲ့။

သက္ေရာက္မႈတိုင္းမွာ တူညီၿပီး ဆန္႔က်င္တဲ့ တန္ျပန္သက္ေရာက္မႈ ရွိပါသတဲ့။ ဒါသိပၸံရဲ႕ နိယာမပါ။ သိပၸံရဲ႕ နိယာမဆိုတာ ငါလူႀကီးပဲ၊ ငါမပါဘူးဆိုတဲ့ ႁခြင္းခ်က္မ်ိဳးေတြထားလို႔ မရဘူး။ သိပၸံရဲ႕နိယာမ(ဥပေဒ)ေပၚမွာ ဘယ္သူမွမရွိပါဘူး။ ၅၅ဝဝ ဗို႔ဓာတ္ႀကိဳးကို ကိုင္ၾကည့္ပါသူငယ္ခ်င္း။ အစိုးရျဖစ္ျဖစ္၊ ခ႐ိုနီျဖစ္ျဖစ္၊ ဆင္းရဲသားျဖစ္ျဖစ္ ေသၾကတာပါပဲ။ ဆိုလိုတာကကြာ နယူတန္နိယာမမွာ တူညီၿပီး ဆန္႔က်င္တဲ့တန္ျပန္သက္ေရာက္မႈဆိုတာ အာရပ္ေႏြဦး(Arab Spring) ကို ေဖာ္ျပလိုက္တာပါပဲ။

သူငယ္ခ်င္းေရ

ဟိုဘက္၂၆ ႏွစ္၊ ဒီဘက္ ၂၆ ႏွစ္ စုစုေပါင္း ၅၂ ႏွစ္ တို႔ျပည္သူေတြ ခံစားေနၾကရၿပီပဲ။ ႐ိုးသားတဲ့ ျပည္သူေတြကို နည္းအမ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႔ အႏိုင္ယူတယ္။

မင္းၾကည့္ပါဦး၊ တို႔ႏိုင္ငံဆိုတာ ဟိုဘက္က အင္မတန္လူဦးေရမ်ားတဲ့တ႐ုတ္။ ဒီဘက္က အင္မတန္လူဦးေရမ်ားတဲ့ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္နဲ႔ အိႏၵိယ၊ ကမၻာမွာ လူဦးေရအမ်ားဆံုးႏိုင္ငံျဖစ္တဲ့ တ႐ုတ္ဟာ သူရဲ႕အသက္ရွင္ ရပ္တည္ေရးအတြက္ နည္းမ်ဳိးစံုနဲ႔ ႀကိဳးပမ္းေနရတယ္။ မီးခိုးေတြေမွာင္ေနတဲ့ ရွန္ဟိုင္းၿမိဳ႕၊ ဝက္အေသေကာင္မ်ားစြာကို စြန္႔ပစ္ထားတဲ့ ယန္စီျမစ္ကို ေတြ႕ရမယ္။ (တ႐ုတ္ကိုသြားရင္ ေဆးလိပ္အခမဲ့ ေသာက္ရတယ္၊ ဝက္စြပ္ျပဳတ္လည္း အလကားေသာက္ရယ္လို႔ ေဟာင္ေကာင္သတင္းစာတစ္ေစာင္က ေရးဖူးတယ္) စဥ္းစားသာၾကည့္ေပေတာ့။ ဒီအတိုင္းပဲ လူဦးေရအရၾကည့္ရင္ အိႏၵိယနဲ႔ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္တို႔ေပါင္းရင္လည္း တ႐ုတ္ထက္ေတာင္ သာသြားႏိုင္တယ္။ သူတို႔ႏိုင္ငံေတြလည္း ဒီလိုပဲ ႐ုန္းကန္ေနၾကရတယ္။

တို႔က်ေတာ့ ဒီႏိုင္ငံေတြၾကားမွာ ေရေျမအေနအထားအရ ေနထိုင္ႏိုင္တယ္။ တစ္ဖက္ကလည္း စိတ္ဓာတ္ကအေရးႀကီးတယ္။ ျမန္မာတစ္ႏိုင္ငံလံုးက လူေတြဟာ မိမိတို႔ အသက္ရွင္ရပ္တည္ေရးအတြက္ အဲဒီႏိုင္ငံကလူေတြ အလြန္အမင္း မထိုးေဖာက္လာဖို႔ ကာကြယ္ႏိုင္စြမ္းရွိတယ္။ သို႔ေသာ္သူငယ္ခ်င္းေရ။ တို႔ႏိုင္ငံအေနနဲ႔ ဘာေတြျဖစ္ခဲ့သလဲ ဆိုတာကို မင္းစဥ္းစားၾကည့္ဖို႔ ေကာင္းပါတယ္။ တို႔ကို အဂၤလိပ္က ကြ်န္ပညာေရးဆိုၿပီး သင္ေပးလိုက္တာပဲ။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီကေန ဦးသန္႔က ကုလသမဂၢ အတြင္းမွဴးခ်ဳပ္ ျဖစ္လာတယ္။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းက အဂၤလိပ္ေတြေလးစားတဲ့ မ်ဳိးခ်စ္ႏိုင္ငံ့ေခါင္းေဆာင္ ျဖစ္လာတယ္။ ဦးႏုကေတာ့ Back-up ေပါ့ေလ။ ယေန႔ ကြန္ပ်ဴတာေတြနဲ႔ အလုပ္လုပ္ေနသူေတြ သိၾကပါတယ္။ Back-up ဟာ အင္မတန္ အေရးႀကီးတယ္။ တက္က်ဳိးရင္ လက္ထိုးေလွာ္လို႔ ရပါတယ္။ ခရီးမေရာက္ဘူး။ ဦးႏုကေတာ့ ေနာက္တက္တစ္ေခ်ာင္းပဲ၊ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း က်ဆံုးတာနဲ႔ ေအာင္ဆန္းအက္တလီစာခ်ဳပ္ ပ်က္ျပယ္သြားတာကို ႏုအက္တလီစာခ်ဳပ္ ခ်ဳပ္ႏိုင္ခဲ့တယ္။

စစ္အစိုးရက ၁၉၆၂ ခုႏွစ္က အာဏာသိမ္းတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ ျမန္မာဟာ အေရွ႕ေတာင္အာရွမွာ ထိပ္တန္းႏိုင္ငံတစ္ခုဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔။

၁၉၆၂ ခုႏွစ္ မတ္လက အာဏာသိမ္းတယ္။ ဇူလိုင္လ ၈ ရက္ေန႔မွာ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ ေက်ာင္းသားသမဂၢကို ၿဖိဳခြဲဖ်က္ဆီးပစ္လိုက္တယ္။ ၁၉၆၄ ခုႏွစ္မွာ ပညာေရးစနစ္ကို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲလိုက္တယ္။ အဓိကဘာသာစနစ္ (Major System) ေတြေပၚလာတယ္။ အမွတ္ေတြနဲ႔ တကၠသိုလ္သတ္မွတ္တယ္။

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းတို႔ ေရးဆြဲခဲ့တဲ့ ၁၉၄၇ ခုႏွစ္ အေျခခံဥပေဒ ဖ်က္ပစ္လိုက္ၿပီး ၁၉၇၄ အေျခခံဥပေဒကို ျပန္ဆြဲတယ္။ အေျခခံဥပေဒကိုဖ်က္တာ အက်င့္ပါလာၿပီျဖစ္တဲ့အတြက္ ေနာက္ပိုင္းမွာ ၁၉၇၄ အေျခခံဥပေဒကုိဖ်က္ၿပီး ၂ဝဝ၈ အေျခခံဥပေဒကို ဆက္ဆြဲတာပါပဲ။ ၁၉၇၄ အေျခခံဥပေဒအရ တစ္ပါတီသာရွိရၿပီး တစ္ပါတီတည္းကို မဲထည့္ၾကရၿပီး တစ္ပါတီတည္းသာ အစိုးရဖြဲ႕ကာ ေရြးေကာက္ပြဲရလဒ္က မည္သို႔ပင္ျဖစ္ေစကာမူ အာဏာရွင္သည္သာ ေခါင္းေဆာင္ျဖစ္လာေတာ့တယ္။

လူေတြ ဘာလို႔လက္ခံလဲ။

ေမးမွေမးရက္ပေလ။

သူငယ္ခ်င္းေရ။ တို႔ႏိုင္ငံအေနနဲ႔ ဘာေတြျဖစ္ခဲ့သလဲ ဆိုတာကို မင္းစဥ္းစားၾကည့္ဖို႔ ေကာင္းပါတယ္။ တို႔ကို အဂၤလိပ္က ကြ်န္ပညာေရးဆိုၿပီး သင္ေပးလိုက္တာပဲ။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီကေန ဦးသန္႔က ကုလသမဂၢ အတြင္းမွဴးခ်ဳပ္ ျဖစ္လာတယ္။ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းက အဂၤလိပ္ေတြေလးစားတဲ့ မ်ဳိးခ်စ္ႏိုင္ငံ့ေခါင္းေဆာင္ ျဖစ္လာတယ္။ ဦးႏုကေတာ့ Back-up ေပါ့ေလ။ ယေန႔ ကြန္ပ်ဴတာေတြနဲ႔ အလုပ္လုပ္ေနသူေတြ သိၾကပါတယ္ . . . . .
လူေတြက သူတို႔စားဝတ္ေနေရးကိုပဲ လံုးပန္းရတယ္ မဟုတ္လား။ စစ္တပ္ဆိုတာ အျခားႏိုင္ငံေတြက က်ဴးေက်ာ္လာရင္ ခုခံကာကြယ္ဖို႔၊ အစိုးရက အုပ္ခ်ဳပ္ေပးဖို႔ေပါ့။ ဒါေပမဲ့ အမ်ဳိးမ်ဳိးအႏိုင္က်င့္ေတာ့ လူေတြကေတာ့ ႀကိမ္မီးအံုးသလိုေပါ့။ တကယ္ပါ သူငယ္ခ်င္း ပိုက္ဆံေတြကို တရားမဝင္လုပ္ပစ္တာ သံုးႀကိမ္ေလာက္ရွိတယ္။ မွတ္မိတာေပါ့။ လူေတြဟာ ကုိယ့္ေခြ်းႏွဲစာနဲ႔ ရွာထားတဲ့ေငြေတြေလ။ အဲဒီကစၿပီး ေငြေတြကို အယံုအၾကည္ မရွိေတာ့ဘူး။ အိမ္ေတြမွာ ပစၥည္းေတြဝယ္ၿပီး သိုေလွာင္ထားၾကတာ။ အိမ္ေတြလည္း ဂိုေဒါင္ေတြ ျဖစ္ကုန္ေတာ့တာပဲ။ အစိုးရကိုမယံု ေငြကိုမယံုဆိုတာ တိုင္းျပည္ပ်က္တာပါ သူငယ္ခ်င္း။

ဘယ္သူဘာေျပာေျပာ မယံုၾကေတာ့ဘူး။ မင္းစဥ္းစားၾကည့္ေလ၊ တို႔လမ္းထဲက စသံုးလံုးအရာရွိတစ္ေယာက္ သူဝန္ထမ္းဘဝကအေၾကာင္း ေျပာျပတယ္။ သူတို႔အဖြဲ႕က မႏၱေလးမွာ သြားေရာက္စစ္ေဆးတယ္။ အမႈကေတာ့ “တစ္ရာတန္” ကို လက္မခံလို႔တဲ့။ တရားဝင္သံုးစြဲေနတဲ့ေငြကို ေစ်းဆိုင္တစ္ဆိုင္က လက္မခံဘူး။ ဒါေၾကာင့္ သူ႔ကိုေခၚယူေမးျမန္း ဖမ္းဆီးအေရးယူကာ ေထာင္ခ်တယ္။ အမႈစစ္ၿပီး သူတို႔ ညရထားစီးၿပီး ရန္ကုန္ျပန္လာတယ္။ ေတာင္ငူမွာ ရထားေခတၱနားေတာ့ ဝင္ေရာက္စားေသာက္တယ္။ ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ အဲဒီမွာ ဆိုင္ရွင္က တစ္ရာတန္ကို လက္မခံဘူး။ ဒီေတာ့ စသံုးလံုးအရာရွိက ရွင္းျပတယ္။ “က်ဳပ္တို႔ခုပဲ မႏၱေလးကေန ျပန္လာတာ။ အဲဒီမွာ ခင္ဗ်ားလိုပဲ ရာတန္ကိုလက္မခံလို႔ ေထာင္ခ်ခဲ့ရတယ္။ ခင္ဗ်ားျငင္းဦးမလား” လို႔ ေမးတယ္။ ဒီေတာ့ဆိုင္ရွင္က “ျငင္းပါတယ္” ဆရာလို႔ ျပန္ေျပာတယ္။ ဒီေတာ့ ဆိုင္ရွင္ကို ဖမ္းဖို႔လုပ္ရတာေပါ့။ ဒီအခါမွာ လူေတြဝိုင္းလာတယ္။ ဘာျဖစ္တာလဲေမးေတာ့ အက်ဳိးအေၾကာင္း ေျပာျပရတယ္။

ဒီအခါ လာၾကည့္ေနတဲ့ လူထဲက တစ္ေယာက္က ရယ္တယ္။

“ျဖစ္မွျဖစ္ရပေလ ဆရာတို႔ရယ္၊ ဒီမွာ ရန္ကုန္ရထားဝင္လာလို႔ သတင္းစာေရာက္ၿပီ။ ဖတ္ၾကည့္ပါဦးဆရာ ညကလည္းေၾကညာတယ္။ ရာတန္ေတြကို တရားမဝင္လုပ္လိုက္ၿပီဆရာ” တဲ့။

“ကြ်န္ေတာ့္မ်က္ႏွာကုိ ကြ်န္ေတာ္ ဓားနဲ႔လွီးပစ္ခ်င္ေလာက္ေအာင္ ရွက္ခဲ့ပါတယ္ ဆရာ” လို႔ သူကငါ့ကို ေျပာျပတယ္ သူငယ္ခ်င္း။

မင္းလည္းသိတယ္၊ ငါလည္းသိတယ္။ ဒီလိုအျဖစ္မ်ဳိးေတြ အမ်ားႀကီးပါ သူငယ္ခ်င္း။ လူေတြကို ထင္ရာျမင္ရာ ေျပာဆိုလုပ္ကိုင္တဲ့ အဲဒီေခတ္ကေန ျဖတ္လာၾကတာပဲ မဟုတ္လား။ အဲဒီေခတ္က ေမွာင္ခိုဆိုတာ လမ္းမွာပဲ ေမွာင္ခိုျဖစ္တာ။ ဥပမာ ေမာ္လၿမိဳင္နဲ႔ ရန္ကုန္အၾကားလမ္းမွာ ေမွာင္ခိုေပါ့။ လမ္းမွာဖမ္းလိုက္၊ ေျပးလိုက္၊ လာဘ္ေပးလိုက္နဲ႔။ ရန္ကုန္ေရာက္ေတာ့ မဂၤလာေစ်း တစ္ေစ်းလံုးဟာ ေမွာင္ခိုပစၥည္းေတြပဲ။ မင္းလည္းသိတယ္၊ ငါလည္းသိတယ္ သူငယ္ခ်င္း။

ငါဆိုလိုတာက လူေတြကုိ လိမ္ေနတာေျပာတာပါ။ ဆန္ေတြရွားေတာ့ တ႐ုတ္အေရးအခင္း ဖန္တီးတယ္။ ႏိုင္ငံတစ္ခုလံုး ကုန္းေကာက္စရာမရွိေတာ့ အဆင္းရဲဆံုးႏိုင္ငံ (LDC) အျဖစ္ ခံယူတယ္။ ဦးသန္႔အေရးအခင္း ဖန္တီးတယ္။ မိႈင္းရာျပည့္ ဖန္တီးတယ္။ ေနာက္ေတာ့ ပါတီစံုလိုလား တစ္ပါတီကိုလိုလားေျပာၿပီး တစ္ၿပိဳင္နက္တည္း ျပည္သူေတြကို ၿခိမ္းေျခာက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ ၈၈ အေရးအခင္းခလုတ္ကို ႏွိပ္ခဲ့တာပါပဲ။

ဦးစိန္လြင္တို႔၊ ဦးေမာင္ေမာင္တို႔ သမၼတတင္လို႔ အဆင္မေျပတဲ့အခါ အာဏာသိမ္းတယ္။ ေရြးေကာက္ပြဲလုပ္ေပးၿပီး “က်ဳပ္တို႔ စစ္တန္းလ်ားကို ျပန္မယ္” ဆိုၿပီး ကတိေပးတယ္။

တကယ္ေတာ့ စစ္တပ္က စစ္တန္းလ်ားကိုျပန္တယ္ဆိုတာ သတင္းမွမဟုတ္တာပဲ၊ ဒါေပမဲ့ သတင္းျဖစ္တယ္။ ေရြးေကာက္ပြဲၿပီးေတာ့ သူတို႔ အာဏာဆက္သိမ္းတယ္။

၂ဝဝ၈ အေျခခံဥပေဒဟာ ၁ဝ ႏွစ္ေက်ာ္ဆြဲခဲ့ရတဲ့ ဥပေဒပါ။ အာဏာဆက္ထိန္းထားဖို႔ ရည္ရြယ္တာပါ။

အမ်ဳိးမ်ဳိးလွည့္စားဖို႔ ႀကိဳးစားၾကတယ္။

■ တိုက္ပြဲေတြ (ၿငိမ္းခ်မ္းေဆြးေႏြးၾကတာေပါ့)
■ ဘာသာေရးအဓိက႐ုဏ္းေတြ၊ အေရးအခင္းေတြ၊
■ စစ္ေဆးအေရးယူမႈေတြ၊ ဖမ္းဆီးတာေတြ
■ PR (PR ကိုေတာ့ ေနာက္ဆံုးက်ည္ဆန္လို႔ ေျပာေနၾကတယ္)

ဒါေတြနဲ႔ မိုးႀကီးခ်ဳပ္၍ ကြ်ႏ္ုပ္အိမ္ေရာက္မည္မဟုတ္လို႔ သင္ဖူးတယ္မဟုတ္လား သူငယ္ခ်င္း။

ေနာက္ဆံုး ဓမၼေစတီေခါင္းေလာင္း ဆယ္ယူတာကိုေတာင္ လူေတြက မယံုေတာ့ဘူး။ အာ႐ံုေျပာင္းေနတာလို႔ ယူဆေနၾကတယ္။ အာ႐ံုဘယ္လိုေျပာင္းေျပာင္း နယူတန္ရဲ႕ နိယာမကေတာ့ မေျပာင္းဘူး သူငယ္ခ်င္း။

မင္းလည္းသိတယ္၊ ငါလည္းသိတယ္။ ဒုကၡထဲမွာ မင္းလည္းပါတယ္။ မ်က္ဝါးထင္ထင္ျမင္ရမွာပါ သူငယ္ခ်င္း။



(Written by: ေဒါက္တာခင္ေမာင္ညိဳ)

ေန႔ေကာင္း ရက္ျမတ္ မဂၤလာခ်ိန္ခါ ႏွင့္ ရာသီဖြားအလုိက္ သိေကာင္းစရာမ်ား

 
အခု(၂ဝ၁၄) ခုႏွစ္ အတြင္း မဂၤလာ ပြဲႏႊဲၾကမယ့္ သူေတြ အပါအဝင္ ခုနစ္ရက္ သားသမီးမ်ား အတြက္ဖြား ရာသီအလုိက္ ကံအနိမ့္အျမင့္ အေျခအေန၊ အက်ိဳးေပး ကာလ ၊ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ နဲ႔ တစ္ႏွစ္တာ အတြင္း သတိထားရမယ့္ အက်ိဳးအေၾကာင္း ၊အဆုိးအေကာင္း ေတြကုိ “ပါရမီျဖည့္ဘက္ အနက္ အဓိပၸာယ္ ႏွင့္ၾကည္ႏူးေပ်ာ္ရႊင္ လွပ မိသားစု ဘဝ အထူးျပဳအခ်ပ္ ပုိသတင္းလႊာ” စာမ်က္ ႏွာကေန လကၡဏာေဗဒင္ ပညာရွင္ ဆရာ စံဇာဏီဘုိ ကစာဖတ္ ပရိသတ္ မ်ားထံေကာင္းက်ိဳး မဂၤလာ အျဖာျဖာေရာက္ ရွိ ေစျခင္း အလုိ႔ငွာ အမွတ္တရ ေမတၲာလက္ေဆာင္ ပုိ႕သလုိက္ ပါတယ္။


မိႆရာသီ ARIES (မတ္လ) ၂၁ မွ ဧၿပီလ ၂ဝၾကား

စိတ္ကူးေပၚၿပီး စြန္႔စြန္႔စားစား တစ္ဦးတည္း ဆုံးျဖတ္ၿပီး လုပ္လိုက္ေသာ ကိစၥမွ ထူးျခားစြာ အက်ဳိးရရွိမည္။အေျပာင္းအလဲ မ်ားျဖစ္ေပၚ မည္။ ျပႆနာ အခက္အခဲမ်ား ႀကဳံပါက စိတ္မ႐ႈပ္ပါႏွင့္။ ျဖစ္ေနက် ျပႆနာမ်ဳိးသာ ျဖစ္၍ ေျဖရွင္းေနက် ထုံးစံ အတိုင္းေျဖ ရွင္းေျပလည္ သြားမည္။ အႀကံသစ္မ်ား လက္ေတြ႕ အေကာင္ အထည္ေဖာ္ႏိုင္ သည္။ ဒုကၡေပးေသာ သူမ်ားကို လက္တြဲ ျဖဳတ္၍ လူသစ္ မ်ားႏွင့္ ဆက္ဆံျဖစ္မည္။ ႀကိဳးစားသမွ် အေကာင္အထည္ ေဖာ္ႏိုင္မည္။ က်န္းမာေရး ဂ႐ုစိုက္ပါ။


ၿပိႆရာသီ TAURUS (ဧၿပီလ) ၂၁ မွ ေမလ၂၁ၾကား


ေစတနာ တန္ဖိုး မထားေသာ သူမ်ား ၊ေက်းဇူးကန္းေသာ သူမ်ားႏွင္႔ ေတြ႕ႀကဳံရမည္။ ကိုယ့္အေပၚ ေဝဖန္ တိုက္ခိုက္ တတ္သည္။ ဒုကၡေတြ႕ေနဆဲ ကယ္ဆယ္ေပး ထားေသာ သူမ်ား၊ အႏၲရာယ္ ႀကဳံဆဲ အကာအကြယ္ေပး ထားေသာ အနီးကပ္ လူမ်ားကပင္ မိမိကို ဒုကၡေပးတတ္သည္။ ကိုယ္တိုင္လည္း စိတ္ထင္ရာ စိုင္းေသာေၾကာင့္ မမွား သင့္ ေသာအမွားမ်ဳိး ႀကဳံေတြ႕တတ္ပါသည္။ မူလ စီစဥ္ထားေသာ ကိစၥမ်ား မလုပ္ ျဖစ္ ၍ ထင္ သေလာက္ မရရွိပါ။ စီးပြားေရး လုပ္ငန္းမ်ား ကိုယ္တိုင္လုပ္ မွအက်ဳိး ရွိမည္။


ေမထုန္ရာသီ GEMINI (ေမလ)၂၂မွ ဇြန္လ၂၁ၾကား

ကာလ အတန္ၾကာ ေအာက္ေျခမွ စတင္၍ မိမိ ထူေထာင္ စတင္ထားသည့္ လုပ္ငန္းမ်ား မွေကာင္းေသာ အက်ဳိး ဆက္ ရရွိမည္။ နာမည္ေကာင္းရေသာ ကာလျဖစ္ သည္ ။ေျဖရွင္းရန္ ခက္ခဲ ေသာျပႆနာေဟာင္း မ်ားကို မိတ္ေဆြ အႀကီးအကဲ အကူအညီႏွင့္ ၿပီးေျမာက္ ေအာင္ေျဖရွင္းႏိုင္မည္။ ဒုကၡေပးေသာ သူမ်ားရန္မွ ကင္းလြတ္ သြား မည္။ မိသားစုႏွင့္ ပတ္သက္၍ စိတ္ခ်မ္း သာစရာမ်ား ႀကဳံတတ္သည္။ ပညာအတတ္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ ကံေကာင္း ေသာ ကာလျဖစ္သည္။ စီးပြားေရး အေတြ႕အႀကဳံ ရွိ သူ မ်ားႏွင့္ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံ ပါက အက်ဳိးရွိမည္။


ကရကဋ္ရာသီ CANCER (ဇြန္လ) ၂၂မွ ဇူလိုင္လ၂၂ၾကား

ရန္သူေဟာင္းႏွင့္ ျပန္ေတြ႕ တတ္သည္။ မိမိႏွင့္ မတည္႔ေသာ အဆင္မေျပ ေသာ သူကိုပင္ ျပန္လည္ ဆက္ဆံ ရတတ္သည္။ ကနဦးပိုင္းတြင္ အဆင္ေခ်ာ မ ေယာင္ႏွင့္ ေနာက္ပိုင္း တြင္ စိတ္႐ႈပ္စရာ မ်ား တစ္မ်ဳိးၿပီး တစ္မ်ဳိးေပၚ တတ္ သည္။ အျပစ္ရွာၿပီး ေဝဖန္ တိုက္ခိုက္ျခင္း ခံရတတ္သည္။ အလြန္ သည္းခံစိတ္ ရွည္ သင့္ေသာ ကာလျဖစ္ သည္။ ျဖစ္ေပၚလာေသာ အညံ႔သည္ ယာယီသာ ျဖစ္သည္။ အခက္အခဲ အားလုံးကို ရင္ ဆိုင္ ေက်ာ္ျဖတ္ၿပီးမွ ေကာင္းေသာ ကံမ်ား ဆက္ တိုက္ျဖစ္ လာလိမ့္မည္။


သိဟ္ရာသီ LEO (ဇူလိုင္လ) ၂၃မွ ၾသဂုတ္လ၂၃ၾကား

အႀကံအစည္ မ်ား ေအာင္ျမင္မည္။ ေငြေၾကး ကိစၥေျပာဆိုေဆာင္ရြက္ မႈမ်ားလက္ေတြ႕ လုပ္ကိုင္အက်ဳိး ေပး မည္။ အၿပိဳင္အဆိုင္ မ်ားကို ေအာင္ႏိုင္ မည္။ ခရီးကိစၥ အဆင္ေျပမည္။ စုေပါင္း လုပ္ငန္း အက်ဳိးေပးမည္။ မိသားစုႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ေကာင္းသတင္းမ်ား ၾကားသိရမည္။ ႐ႈပ္ေထြးေနေသာ ကိစၥ မ်ားေျပ လည္ေအာင္ ေျဖရွင္းႏိုင္မည္။ မိမိအား လွ်ဳိ႕ဝွက္၍ ဒုကၡေပးမည္ဟု ႀကံ စည္ထားသည္ မ်ားကို ေဖာ္ထုတ္ သိရွိ ႏိုင္မည္။ အလုပ္အကိုင္မ်ား တိုးတက္ ေအာင္ျမင္မည္။


ကန္ရာသီ VIRGO (ၾသဂုတ္လ) ၂၄မွ စက္တင္ဘာလ၂၃ ၾကား
ႀကိဳးစားမႈ၏ ရလဒ္ေကာင္းကို ရမည္။ ႐ိုး႐ိုးရွင္းရွင္းႏွင့္ လုပ္၍ အရာရာ ေအာင္ျမင္မည္ ။ဝီရိယ ၏ အက်ဳိးကို ခံ စားရမည္။ ခရီး မ်ားမည္။ မေရာက္ ဖူး ေသာ အရပ္ေဒသ မ်ားသို႔ ေရာက္တတ္သည္။ ခရီးသြား၍ အက်ဳိးရွိမည္။ စကား ေအာင္ျမင္မည္ ။ေကာင္းေသာ သတင္းစကား မ်ားရမည္။ တစ္ပါး သူလုပ္၍ အဆင္ မေျပေသာ လုပ္ငန္း ကို လုပ္ရကိန္း ႀကဳံမည္။ ဝီရိယ ထည့္ၿပီး လုပ္လိုက္ပါ။ အလုံးစုံ အဆင္ေျပသြားမည္။ က်န္းမာေရး အထူးဂ႐ုစိုက္ ပါ။ ႀကံစည္ ထားသမွ် ေကာင္းေသာ ကာလျဖစ္မည္။


တူရာသီ LIBRA စက္တင္ဘာလ ၂၃မွ ေအာက္တုိဘာလ ၂၃ၾကား

အေႏွာင့္အယွက္၊ အၿပိဳင္အဆိုင္၊ အခက္အခဲ မ်ားကို ရင္ဆိုင္ ေအာင္ျမင္မည္။ ဦးတည္လိုက္တိုင္း ၊ေနရာတိုင္းတြင္ အခက္အခဲ ရွိမည္။ မျဖစ္မေန လုပ္ကိုင္ မႈေၾကာင့္ အဆုံးပိုင္းတြင္ ေအာင္ျမင္မည္။ ႐ုိး႐ိုးရွင္းရွင္း လုပ္ကိုင္ျခင္း၊ ဇြဲႏွင့္ဝီရိယ စြမ္းအားေၾကာင့္ ရန္အေပါင္း ကိုႏိုင္မည္။ အထူးသျဖင့္ ရင္ဘတ္တြင္ မွဲ႕ပါေသာ တူရာ သီဖြား မ်ား အတြက္ အထူးျမင့္မားေသာ ေအာင္ျမင္မႈမ်ား ဖန္တီးရရွိမည္။ လုပ္ ငန္း အေတြ႕အႀကဳံ ရွိသူမ်ားႏွင့္ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈ ႀကဳံလာတတ္သည္။အဆင္ေျပမႈ မ်ားႀကဳံမည္။


ၿဗိစၧာရာသီ Scorpio ေအာက္တိုဘာ လ၂၄မွ ႏိုဝင္ဘာလ၂၂ ၾကား

အရာရာ သတိႏွင့္ ယွဥ္ၿပီး လုပ္ပါ။ အလြယ္ လိုက္၍မရ။ မိမိ ကိုယ္တိုင္တြင္ လည္းေကာင္း၊ မိသားစုတြင္ လည္းေကာင္း၊ ကစားဝိုင္း တြင္ေငြ ဆုံး႐ႈံးျခင္း၊ ေလာင္း က စားေၾကာင့္ ဥစၥာ ဆုံး႐ႈံးျခင္း မ်ား ႀကဳံေတြ႕ရမည္ ျဖစ္သည္။ ပစၥည္း ေလွာင္က ဆုံး႐ႈံးမည္။ ေလာဘႏွင့္ ယွဥ္ၿပီး လုပ္ပါက အဆင္ မေျပျဖစ္မည္။ အက်ဳိးအျမတ္ကို အဓိက မထားဘဲ ေဆာင္ ရြက္သင့္သည္ကို ျပတ္သားစြာ ေဆာင္ရြက္ ရမည္။ ႀကိဳးစား သမွ် အရာ ထင္ႏိုင္မည္။ အခက္အခဲ မ်ားကို ရင္ ဆိုင္ၿပီး မွေအာင္ျမင္မႈမ်ား ႀကဳံလာမည္။


ဓႏုရာသီ Sagittarius ႏိုဝင္ဘာလ ၂၃ မွ ဒီဇင္ဘာ ၂၁ၾကား

အလြန္ စိတ္တိုေနမည္။ စိတ္တုိင္းမက် ျဖစ္ေနမည္။ ကိုယ္က ေစတနာထား ၊သူတစ္ပါးက ေစတနာ မသိ။ ကိုယ္ ကအပင္ပန္းခံ လုပ္၊ သူတစ္ပါး က ေအးေအးေဆးေဆး ကိုယ္လုပ္သည့္ အေပၚ အျမတ္ထုတ္ ။ေရွ႕ကလုပ္သြား ေနာက္ လူမပါ။ အမွန္အတိုင္းေျပာသူ မရွိ။ မည္သူ႔ကိုမွ မယုံၾကည္ႏိုင္ေလာက္ ေအာင္ျဖစ္ေနသည္။ ႀကီးမားေသာ ၿပိဳင္ဘက္ႏွင့္ ထိပ္တိုက္ေတြ႕မည္။ စိတ္ ေအးလက္ေအး ၊ေခါင္းေအးေအးႏွင့္ ရင္ဆိုင္ပါ။ အလုံးစုံ ေအာင္ျမင္လိမ့္ မည္ ။ရင္းႏွီးထားေသာ စီးပြားေရး လုပ္ငန္းမ်ား အက်ဳိး ရွိ ပါလိမ့္မည္။


မကာရရာသီ Capricom ဒီဇင္ဘာ လ၂၂မွ ဇန္နဝါရီလ ၂ဝၾကား


လက္ဝယ္ ရရွိထားေသာ အခြင့္အေရးကို လုယူလိုေသာ သူမ်ားမည္။ ရင္းႏွီးေသာ လူမ်ားႏွင့္ စကားမ်ားရမည္။ လွည့္စားတတ္ေသာ သူမ်ားေတြ႕တတ္ သည္။ ပရိယာယ္ႏွင့္ မိမိကို ဒုကၡေပး မည့္ သူမ်ားရွိမည္။ ခရီးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ကိစၥ အဆင္ေျပမည္။ လူမ်ဳိးကြဲ ၊လူမ်ဳိးျခား ေကာင္းက်ဳိးေပးမည္။ အက်ဳိးအျမတ္ ႀကီးမားစြာ ရရွိမႈကို ရည္မွန္းၿပီး မလုပ္ရ။ ရန္ဝန္းရံေနမည္။ ရန္ျပႆနာ(၂)ခု ကို ေျဖရွင္းေနဆဲ ေနာက္ထပ္ ျပႆနာ တစ္ခု ေပၚထြန္းႏိုင္ သည္။ စိတ္ဓာတ္ မက်ဘဲ ႀကိဳးစား လုပ္ေဆာင္ သြားပါ။အရာရာ အဆင္ေျပမည္။


ကုမ္ရာသီ Aquarius ဇန္နဝါရီလ ၂၁ မွ ေဖေဖာ္ဝါရီ၁၈ၾကား

အတူေနသူ အခ်င္းခ်င္း၊ ဘဝတူ အခ်င္းခ်င္း ျပႆနာေသးငယ္မွ အစ ခ်ီ၍ စိတ္ဝမ္းကြဲရျခင္း အထိ ျဖစ္တတ္သည္။ အိမ္တြင္း၌ လည္းမၾကာခဏ အယူအဆ သေဘာ ကြဲျပားမႈမ်ား ႀကဳံမည္။ လုပ္ကိုင္သမွ် ကိစၥမ်ားတြင္ ျဖစ္လို သည္က တစ္မ်ဳိး၊ လက္ေတြ႕ျဖစ္ေန သည္က တစ္မ်ဳိးႀကဳံမည္။ ကိုယ္႔စိတ္ကိုယ္႔ သဘာဝႏွင့္ အရာရာ သည္ ဆန္႔က်င္ ဘက္သဖြယ္ ျဖစ္ကိန္း ႀကဳံမည္ ။ေငြေၾကး အ႐ႈပ္အေထြး ကိစၥမ်ား၊ လူမႈေရး ျပႆနာ တစ္မ်ဳိးၿပီး တစ္မ်ဳိး ေျဖရွင္းေနရမည္။


မိန္ရာသီ pisces ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၁၉ မွ မတ္လ၂ဝၾကား

က်န္းမာေရး ဂ႐ုစိုက္ပါ။ မိမိ က်န္း မာေရး အည႔ံႀကဳံဆဲ မိသားစုဝင္၏ က်န္း မာေရးသည္ မိမိထက္ပို၍ ဆိုးညံ႔ေသာ အညံ႔ရွိမည္။ ညာေျခ၊ ညာလက္တြင္ မေတာ္ တဆ ထိခိုက္ တတ္သည္။ အစားအေသာက္၊ အေနအထိုင္ ေပါ့ေလ်ာ႔မႈႏွင့္ စိတ္ ပင္ပန္းမႈေၾကာင့္ က်န္းမာေရးက် ဆင္းတတ္သည္ ။ ရန္အလြန္မ်ားသည္။ အေႏွာင့္အယွက္ အတိုက္ အခံ မ်ား ၾကား မွအႀကံသစ္ ေအာင္ျမင္မည္။ကာလရွည္ ၾကာ လိုလားေနသည့္ စိတ္ဆႏၵ တစ္ခု အလိုအေလ်ာက္ ျပည့္ဝလိမ့္မည္။


ခ်မ္းေျမ႕ေမတၱာတုံ႔ျပန္ပါသည္။

စံ-ဇာဏီဘို Popular Journal



သာမန္ AAA ဘက္ထရီ တစ္လုံးအား အသုံးျပဳ ထားတဲ့ ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ ထုတ္လုပ္စက္

 
 
ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ဆုိ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ေခါင္းထဲ စဥ္းစားလို႔ ရတဲ့ အသန္႔စင္ဆုံး ေလာင္စာ တစ္မ်ဳိးေလာက္ပါပဲ။ ၎ ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ကေန ထြက္လာတဲ့ တစ္ခုတည္းေသာ အရာက ေရပါ။ ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ကို ထုတ္လုပ္ဖို႔ ရိုးရွင္းတဲ့ နည္းလမ္းတစ္ခုက ေရေမာ္လီက်ဴးေတြ ထဲမွာ ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္နဲ႔ ေအာက္ဆီဂ်င္ အက္တမ္ေတြကို သီးျခား သတ္သတ္ဆီ ခြဲဖို႔ လွ်ပ္စစ္စီေၾကာင္း အသုံးျပဳတဲ့ လွ်ပ္စစ္သုံးဓာတ္ခြဲမႈ ( electrolysis) ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလုပ္ငန္းကို လုပ္ေဆာင္ဖို႔ သုေတသနပညာရွင္ေတြက လွ်ပ္စစ္ဓာတ္အားနဲ႔ ဆက္ထားတဲ့ သံျပားႏွစ္ခုကို သန္႔စင္ တဲ့ေရထဲ ထုိးစိုက္လိုက္ပါတယ္။ (အဖိုအမလွု်ပ္စီးလိုင္း) လို႔ေခၚတဲ့ ၎သံျပားႏွစ္ခုေပၚ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္ျဖတ္သြားတဲ့ အခါ လွ်ပ္စီးမလိုင္းမွာ ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ ထြက္ေပၚလာျပီး အဖိုလိုင္းမွာ ေအာက္ဆီဂ်င္ ထြက္လာပါတယ္။ 

အဲ့ဒီသတၱဳအမ်ဳိးအစားေတြက လွ်ပ္စစ္ဓာတ္ကို လုံလုံေလာက္ေလာက္ေပးႏုိင္ျပီး ေရမွာ လြယ္လြယ္ကူကူ ပ်က္စီးမႈ မရိွႏုိင္တာေၾကာင့္ အခုအခ်ိန္ထိေတာ့ သိပၸံညာရွင္မ်ားက လွ်ပ္စီးအဖိုအမအတြက္ ပလက္တီနမ္ကဲ့သို႔ေသာ အဖိုးတန္ သတၱဳမ်ားကို အသုံးျပဳခဲ့ပါတယ္။ အခုေတာ့ သိပၸံပညာရွင္္အဖြဲ႔တစ္ဖြဲ႔က အကုန္က်သက္သာျပီး ၎ေနရာ မွာ အစားထိုးသုံးႏုိင္တဲ့ နီကယ္လ္သတၱဳတစ္မ်ဳိးကို ေတြ႔ရိွခဲ့ပါတယ္။ နီကယ္လ္သတၱဳကို လွ်ပ္စီးဖို/မ အျဖစ္ အသုံးျပဳျပီး ၎ အဖြဲ႔က ၁.၅ ဗို႔အားရိွသာမန္ ဘက္ထရီတစ္လုံးအားျပဳျပီးေရထဲက ေအာက္ဆီဂ်င္နဲ႔ ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ ခြဲျခားေပးတဲ့စက္ကို ျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ 
 
 
ယခုလက္ရွိအေျခအေနထိေတာ့ အဲဒီလွ်ပ္စီးစြန္း( electrodes) ေတြဟာ ေရထဲမွာ အခ်ိန္ (၂) ရက္ၾကာသာခံေပမဲ့ ေနာက္ပိုင္းက်ရင္ ရက္သတၱပတ္နဲ႔ခ်ီ (သို႔) လနဲ႔ခ်ီ ၾကာရွည္ ခံေအာင္ တိုးတက္မႈရလာျပီး ဟိုက္ဒ႐ိုဂ်င္ဓာတ္ေငြ႔ ထုတ္လုပ္သူေတြအတြက္ ေဒၚလာဘီလ်ံနဲ႔ခ်ီ အကုန္က်သက္သာေစမယ္ လို႔ သုေတသနပညာရွင္မ်ားက ေမွ်ာ္လင့္ထားပါတယ္။


Source: sciencemag
Trend Myanmar


လွပေသာ ခႏၶာကိုယ္ကို ပိုင္ဆိုင္ဖို႕အတြက္ ၈ စကၠန္႕

 
 
လူလတ္ပိုင္း အရြယ္မွာ ခႏၶြြာကိုယ္ ေနာက္ပိုင္းမွာ အဆီ တက္လာျခင္း၊ ဗိုက္ပူလာျခင္းတို႕ဟာ ျဖစ္လာၿပီး ကိုယ္ခႏၶာ အခ်ိဳးအစားဟာ စိတ္ပ်က္စရာ ေကာင္းတဲ့ အေနအထားအျဖစ္ ေျပာင္းလဲလာတာကို ေတြ႕ျမင္ရမွာပါ။
TV၊ မဂၢဇင္းေတြမွာ လြယ္ကူတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေတြကို တင္ဆက္ေပးေနတဲ့ Mori San ရဲ့ ေျဖၾကားခ်က္ ကေတာ့ “ခႏၶာကိုယ္ ေနာက္ပိုင္း ၾကြက္သားေတြဟာ ေျခေထာက္နွင့္ယွဥ္လ်ွင္ လႈပ္ရွားမႈနည္းပါးတ့ဲ အစိတ္ အပိုင္းေတြပါ။ အသက္ ၃၀ ေက်ာ္လာရင္ ခႏၶာကိုယ္ေနာက္ပိုင္း ၾကြက္သားေတြဟာ အားနည္းလာတဲ့အတြက္ ခါး၊ တင္၊ ရင္ ေတြရဲ႕ၾကြက္သား ကိုထိန္းခ်ဳပ္နိုင္ျခင္း ေလ်ာ့နည္းလာပါတယ္။ လူလတ္ပိုင္းအရြယ္ေတြရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ အခ်ိဳးအစား ေျပာင္းလဲရျခင္းအေၾကာင္းရင္းက အဆိုပါၾကြက္သားေတြ အားနည္းလာျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ လူလတ္ပိုင္းအရြယ္ေတြအတြက္ လြယ္ကူတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္ပံုကို မိတ္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။


Mori San ဟာအသက္၄၀ေက်ာ္အရြယ္မွာ ကေလးေမြးဖြားၿပီး ၁လၾကာေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ရံုျဖင့္ ကိုယ္ဝန္မေဆာင္ ခင္ အခ်ိန္က ခႏၶာကိုယ္ အခ်ိဳးအစားကို ျပန္ရခဲ့ပါတယ္။လူလတ္ပိုင္း အရြယ္ေတြဟာ ခႏၶြြာကိုယ္ကို ထိန္းသိမ္းဖို႕ အတြက္ Diet လုပ္ျခင္း ၊ျပင္းထန္တဲ့ အားကစားေတြကို လုပ္ဖို႕မလိုပါဘူး။ အေရးၾကီးတာက မတ္တပ္ရပ္တဲ့အခါ အသံုးၿပဳေသာ ၾကြက္သားေတြကသာ အေရးၾကီးပါတယ္။ ကၽြန္မတို႕ဟာ ကမာၻေၿမၾကီးရဲ႕ ဆဲြအားကို ဆန္႔က်င္ၿပီး ရပ္ေနတဲ့အတြက္ ေက်ာ ၊ ဗိုက္ မွာရွိတဲ့ ၾကြက္သားေတြကို သံုးရမွာၿဖစ္ပင္မဲ့ ကိုယ္နဲ႕အဆင္ေၿပတဲ့ ပံုစံနဲ႕သြားလာ လွုပ္ရွားေနၾကတဲ့အတြက္ ခႏၶာကိုယ္အေနအထားလည္း မမွန္ေတာ့ပါ။ ခႏၶာကိုယ္ အေနအထားကို ၿပန္လည္ ၿပဳၿပင္ဖို႕အတြက္ ၈ စကၠန္႕ေလ့က်င့္ခန္းေလးကို တင္ၿပပါရေစ။


ခႏၶြြာကိုယ္ေအာက္ပိုင္းအတြက္ ေလ့က်င့္ခန္း
၀၁.ေျခဖ်ားထိပ္ေလးမ်ားကို ေဘးသို႕ကား၍မတ္တပ္ရပ္ပါ

ဖေနာင့္တြင္အားျပဳ၍ ေၿခေထာက္ႏွစ္ဖက္စလံုးရဲ႕ ေျခဖ်ားထိပ္ကို ၄၅ ဒီဂရီခန္႕ ေဘးသို႕ကားၿပီး မတ္တပ္ရပ္ပါ။

၀၂. ဒူးေကြး၍ ခါးကိုေအာက္သို႕ ႏွိမ့္ခ်ပါ

ဒူးေကြး၍ ခါးကိုေအာက္သို႔ ႏွိမ့္ခ်ရာတြင္ ေျခမ်က္စိတြင္အားမသက္ေရာက္ရပါ။

၀၃. ေျခနွစ္ဖက္လံုး၏ ဒူးေတြကိုကပ္ထားပါ

ဒူးေကြး၍ခါးကိုေအာက္သို႔ခ်ထားေသာ အေနအထားျဖင့္ ဂုံညင္းမ်ားကို အခ်င္းခ်င္းထိေအာင္ ကပ္လိုက္ပါ။

၀၄. ဂံုညင္းကိုကပ္ထားရင္းျဖင့္ ဒူးေခါင္းကို ဆန္႕ထုတ္ပါ။ နံပါတ္(၃)အေနအထားျဖင့္ ဒူးေခါင္းကို ဆန္႔၍ မတ္တပ္ ရပ္ပါ။

အထက္ပါလႈပ္ရွားမႈမ်ားသည္ ခႏၶြြါကိုယ္ေအာက္ပိုင္းအတြက္ ျဖစ္ပါသည္။

ခႏၶာကိုယ္အေပၚပိုင္းအတြက္ ေလ့က်င့္ခန္း
၀၅. လက္နွစ္ဘက္ကို မိုးေပၚသို႕ Y ပံုစံေၿမွာက္ထားပါ

ေျခေထာက္ကို မေရြ႕ဘဲ လက္နွစ္ဘက္လံုးကို Y ပံုစံ အေပၚသို႔ေျမွာက္ထားပါ။ၿပီးလွ်င္ လက္ဖဝါးႏွစ္ဘက္က ကိုယ္ခႏၶာအတြင္းပိုင္းကို မ်က္ႏွာၿပဳထားပါ။

၀၆. လက္ကိုအေပၚကို ေျမွာက္ထားလွ်က္ ခါးကိုေရွ႕ပိုင္းသို႔ကိုင္းထားပါ

လက္ကိုေျမွာက္လွ်က္အေနအထားျဖင့္ ခႏၶြြာကိုယ္ကိုေရွ႕သို႔ ေျဖးေျဖးခ်င္း ကိုင္းပါ။ ၄၅ ဒီဂရီ ခန္႔ျဖစ္ေအာင္ ကိုင္း ထားပါ။

၀၇. လက္ကိုေအာက္သို႔ခ်ထား၍ တင္ပါး၏ ေဘးတြင္ထားပါ

ခႏၶြြာကိုယ္အေပၚပိုင္းကို ကိုင္းထားေသာ အေနအထားျဖင့္ လက္ႏွစ္ဘက္ ကိုေအာက္သို႔ခ်ပါ။ တင္ပါး၏ ေနာက္ပိုင္း သို႔လက္ကို ဆြဲသြားပါ။

၀၈. ေျဖးေျဖးခ်င္း တည့္တည့္ၿပန္ရပ္ပါ

အဲဒီအတိုင္း ခႏၶြြာကိုယ္အေပၚပိုင္းကို တည့္တည့္ၿပန္ရပ္ၿပီး လက္ကိုခႏၶြြာကိုယ္ေဘးသို႔ သဘာ၀ရွိေနတဲ့အတိုင္း ၿပန္ထားေပးပါ။


မွန္ေရွ႕မွာ ဒီေလ့က်င့္ခန္းေလးကို စမ္းျပီးလုပ္ၾကည့္လိုက္လွ်င္ ၈စကၠန္႕နဲ႕ ၾကြက္သားနာက်င္ခံစားမႈ အနည္းငယ္ ျဖစ္လာေပမယ့္လည္း ထိေရာက္မွဳရွိေသာ ေလ့က်င့္ခန္းေလး ၿဖစ္မွာပါ။ အေျခခံလႈပ္ရွားမႈမွာ စနစ္က်တဲ့ နည္းစနစ္ ကို ေပါင္းစပ္ထားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။


ခဏေလးလုပ္ၾကည့္လိုက္ရုံျဖင့္ လွပတဲ့ခႏၶာကိုယ္ အခ်ိဳးအစားေလးကို ၿပန္လည္ပို္င္ဆိုင္ေစမွာပါ။

Happiness Is To You

Chelmo Team
Ref.http://mdpr.jp/
Photo By. http://googirl.jp/
http://www.chelmo.tips



အရြယ္ႏွင့္ မလုိက္ဖက္ေအာင္ပင္ မႏိုင္ဝန္ ထမ္းေနရသည့္ မူလတန္း ကေလးမ်ား၏ ဒုကၡ

 
 
“နင္တုိ႔လဲ အဲ့ဒီလြယ္အိတ္ သယ္ေနရတာနဲ႔ အရပ္ထြက္ မွာကုိ မဟုတ္ေတာ့ဘူး” ဟုအိမ္ေဘးမွ မကရင္မဟု ဆိုေသာ အသိတစ္ေယာက္၏ ေျပာဆုိသံေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္ အနည္းငယ္ စိတ္ဝင္စား မိသြားပါတယ္။ 


လြယ္အိတ္ဆုိတဲ့ စကားသံေၾကာင့္ သြားေရာက္ ေမးျမန္း ျဖစ္ေတာ့သူက “သုံးတန္းေက်ာင္းသားလြယ္ အိတ္က တကၠသုိလ္ ေက်ာင္းသား ထက္ေတာင္ သယ္ရတာ မ်ားေသးတယ္။ တစ္ေန႔ကုိ အုပ္ႏွစ္ဆယ္ ေလာက္ထမ္းၿပီး ေက်ာင္းသြားေနရတာ အရပ္ထြက္မွာကုိ မဟုတ္ဘူးလုိ႔ေျပာတာ။ သယ္ရတာကေလး ငယ္ရတာ မဟုတ္ အစ္မတုိ႔က လုိက္သယ္ေပးရတာ။ သူတို႔က အျပန္ေလာက္ပဲ သယ္ရတာ။ စာအုပ္ ေတြသယ္ရတာ ေလးတဲ့ အျပင္ စာက်က္ရတာ သက္သာမလား ေအာက္ေမ့တယ္၊ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ က်က္လုိက္ရတဲ့ စာကလဲ ဖင္မီးခုိးထြက္ေအာင္ က်က္တာမွ စာေလး တစ္ပုိဒ္ေတာင္ ျဖစ္ျဖစ္ျမည္မရဘူး။ ကေလးကုိေတာ့ အျပစ္မေျပာ ခ်င္ဘူး။ တစ္ခါတေလ သူက်က္ေနတာေတြကမွားလား မွန္လားဆုိတာ နားေထာင္႐ုံနဲ႔မရေတာ့ဘူး။ ကုိယ္တုိင္ ေလ့လာ ေနရတယ္။ မသိရင္သိတဲ့ လူလုိက္ေမးေနတယ္။ ဘာေတြမွန္းကုိ မသိပါဘူး” လုိ႔ မကရင္မက ညည္းတြား ကာ ေမးသမွ်ျပန္ေျပာျပပါတယ္။ 


ဒါေၾကာင့္ကၽြန္ေတာ္လည္း မူလတန္းသင္ခန္းစာေတြနဲ႔ စာအုပ္ေတြတစ္ေန႔ဘယ္ေလာက္ သယ္ေနရ တယ္ဆုိတာ ေတြကုိ ေလ့လာရပါေတာ့တယ္။ နည္းနည္းေလးလဲြေနတဲ့ကိစၥေတြကုိ ေထာက္ျပႏုိင္ဖုိ႔အ တြက္ျဖစ္ပါတယ္။

စာအုပ္အေရအတြက္ကေတာ့ ပထမတန္းေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္နဲ႔ ဒုတိယတန္းေက်ာင္းသားေတြ အတြက္ စာအုပ္အေရအတြက္ကေတာ့ အတူတူျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာစာ၊ အဂၤလိပ္စာ၊ သခ်ၤာ၊ သဘာဝ သိပၸံ၊ ျပည္သူ႔နီတိ၊ ဘဝတြက္တာကၽြမ္းက်င္စရာ၊ ရသ၊ ျပည္ေထာင္စုစိတ္ဓာတ္၊ စုိက္ပ်ဳိးေရးဆုိၿပီး ၉ မ်ဳိးေလာက္ရွိပါတယ္။ ျပ႒ာန္း စာအုပ္ေတြခ်ည္းပါပဲ။ မွတ္စုစာအုပ္နဲ႔ဆုိရင္ ၁၈ အုပ္ပါ။ ဒါေၾကာင့္လည္း ဒီဘက္ေခတ္မိဘေတြက ေက်ာင္းသား ေတြ ေတာင္းဆုိတဲ့ လြယ္အိတ္ေတြအစား ႏုိင္ငံျခားကလာတဲ့ ေက်ာပုိးအိတ္ေတြကုိ အသုံးမ်ားလာတာကုိ ေတြ႕ရ မွာပါ။ 
 
႐ုိး႐ုိးလြယ္အိတ္ဆုိရင္ အဲဒီေလာက္စာအုပ္အ ေရအတြက္နဲ႔ဆုိ ႏွစ္ဝက္ေလာက္သာ ခံတဲ့အတြက္ ေက်ာင္းသားေတြ ခါးကိုင္းေစမယ့္ ေက်ာပုိးအိတ္ ေတြနဲ႔သာ ေက်ာင္းတက္ေနရတာျဖစ္ပါတယ္။ 


ဒါကုိသိတဲ့ ဆရာမအခ်ဳိ႕က ကုိယ့္ေက်ာင္းသားေတြ သက္သာေစဖို႔ တဲြဖက္သင္႐ုိးဝင္ဘာသာရပ္မ်ား ထဲက ႏွစ္ဘာသာကုိမွတ္စုတစ္အုပ္သာ ထားခုိင္းပါတယ္။ ေက်ာင္းသားေတြအနည္းငယ္ဝန္ေပါ့ေအာင္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာမေတြကလည္း သင္႐ုိးေတြမ်ားေနတာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ခက္ခဲေနတဲ့ အပုိင္းေတြရွိေန ပါေသးတယ္။ 


အထက(၄) ၿမိတ္မွမူလတန္းျပ ဆရာမေဒၚစႏၵာက “တဲြဖက္သင္႐ုိးေတြကအရမ္းမ်ားေနတယ္။ တဲြဖက္ သင္႐ုိးေတြ က ပထမတန္းနဲ႔ ဒုတိယတန္းမွာသင္မယ္ဆုိရင္ အခ်ိန္ရတယ္။ တတိယတန္းနဲ႔ စတုတၳ တန္းမွာသင္မယ္ဆုိရင္ အခ်ိန္ဘယ္လုိမွမရဘူး။ ဘာျဖစ္လုိ႔လဲဆုိေတာ့ တတိယတန္းနဲ႔ စတုတၳတန္း ကခ႐ုိက္က စစ္မယ္လုိ႔လဲ ၾကားထား တာေတာ့ သင္႐ုိးေတြကုိကုန္ေအာင္ သင္ေပးေနရတယ္။ အဲ့ဒီအခါ က်ေတာ့ တဲြဖက္ဘာသာရပ္ေတြဘက္သင္တာ အားနည္းသြားေရာ။ ၿပီးေတာ့ေလးတန္းက ကေလး ေတြက အလယ္တန္းတက္ရမယ့္ သူေတြဆုိေတာ့ အေျခခံ ေကာင္းေတြပါေစခ်င္လုိ႔ အဓိကဘာသာရပ္ ေတြကုိ ေက်ေအာင္ သင္ေပးရတာ မ်ဳိးေတြရွိတယ္” လုိ႔ရွင္းျပပါတယ္။ 


ဆက္လက္ၿပီး ယင္းတုိ႔အခက္အခဲတခ်ဳိ႕ကုိ ေျပာျပရာမွာေတာ့ “စုိက္ပ်ဳိးေရးဘာသာရပ္ဆုိရင္ မူလ တန္းအဆင့္မွာ ပထမတန္းနဲ႔ ဒုတိယတန္းကုိ အသိေလးရေအာင္ပဲ သင္ခုိင္းေစခ်င္တယ္။ ဒီဘာသာရပ္ ကလက္ေတြ႕လုပ္ကိုင္မွ ပုိအဆင္ေျပမယ့္ ဘာသာရပ္မ်ဳိးပါ။ သင္႐ုိးထဲမွာ ထည့္ထားေပမယ့္ ကၽြမ္း က်င္ဖုိ႔အထိ မျဖစ္ႏုိင္ဘူး” လုိ႔ဆုိပါတယ္။ 


ဂ်ပန္ပညာေရးနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဖတ္ဖူးလုိက္တာ တစ္ခုရွိပါတယ္။ သူတို႔မွာ သုံးတန္းအရြယ္ (၉ႏွစ္) အထိသာ စာေမးပဲြမွေျဖစရာမရွိဘဲ ေက်ာင္းတက္႐ုံ၊ စာလုပ္ရ႐ုံေလာက္ပဲရွိတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ေက်ာင္းတက္တဲ့အရြယ္ ပထမသုံးႏွစ္တာကာလရဲ႕ ေမွ်ာ္မွန္းခ်က္ကေတာ့ ပညာမဟုတ္ဘဲ အက်င့္စာရိတၱပုိင္း ေကာင္းမြန္ေရးသာျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီကာလေတြမွာ စာထက္ကုိယ္ အမူအရာ၊ လူမႈဆက္ဆံေရး အစရွိသျဖင့္ ကုိယ္က်င့္တရားနဲ႔ သက္ဆုိင္တဲ့စာေတြကုိသာ အေလးထား သင္ၾကားေပးတယ္လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ဂ်ပန္တို႔ရဲ႕ ခံယူခ်က္က ပညာနဲ႔ အက်င့္စာရိတၱယွဥ္ရင္ အဓိကေနရာ မွာ အက်င့္စာရိတၱရွိတယ္လု႔ိ ဆိုပါတယ္။ 


ဒါေၾကာင့္သုံးတန္းအထိ ဂ်ပန္မွာေပါ့ေပါ့ပါးပါးသာ စာသင္ရၿပီး ကေလးေတြ ေက်ာင္းေပ်ာ္လာေစရန္ အတြက္၊ အက်င့္စာရိတၱေကာင္းမြန္ လာေစရန္အတြက္သာ အဓိကထားေဆာင္ရြက္ပါတယ္။ မူလတန္း ကေလးတစ္ ေယာက္အတြက္ သင္ခန္းစာေတြဟာ မ်ားျပားျခင္းမရွိဘဲ ကေလးေတြဦးေႏွာက္နဲ႔ လုိက္ ေလ်ာညီေထြျဖစ္မယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြေလာက္ပဲ သင္ၾကားေပးသလုိ၊ သူတို႔သယ္ရတဲ့စာအုပ္ဆုိ ရင္မွတ္စုစာအုပ္ သုံးေလးအုပ္ ထက္ မပုိဘူးလုိ႔လည္း ဂ်ပန္ပညာေရးႏွင့္ နီးစပ္သူတစ္ဦးက ေျပာျပပါတယ္။ 


ဒီလုိဆုိရင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ႏုိင္ငံရဲ႕ ပညာေရးအရာရွိေတြ နည္းနည္းစဥ္းစားေပးဖုိ႔ေတာ့ လုိေနၿပီထင္ ပါတယ္။ ဘာလုိ႔လဲဆုိေတာ့ အခုသြားေနတဲ့ပညာေရးစနစ္က ႏုိင္ငံတကာအဆင့္မီဖုိ႔နဲ႔ ဘက္စုံထူးခၽြန္ လူငယ္ေတြေပၚ ထြက္ေရးအတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေတြကုိတစ္ဆင့္ခ်င္း အေကာင္အထည္ေဖာ္သင့္ တယ္ဆိုတာကုိ ပညာေရး ဝန္ထမ္း အရာရွိတစ္ဦးျဖစ္တဲ့ အမွတ္ (၁) အေျခခံပညာဦးစီးဌာနမွ ဦးစီးအ ရာရွိဦးေငြတုိးက “သင္႐ုိးေတြက မ်ားေနတာ မဟုတ္ဘူး။ ေဖာင္းပြေနတာ။ ေဖာင္းပြေနေတာ့ မေယာင္ ရာဆီလူးပုံစံမ်ဳိးေတြျဖစ္ေနတာ။ ကေလး ေတြကုိ ဆရာေတြက ထိထိေရာက္ေရာက္မသင္ေပးႏုိင္ဘဲ သူတို႔လဲ ပင္ပန္းကုန္တာေတြျဖစ္ေနရတာပါ။ အမွန္တကယ္က မူလတန္းအဆင့္မွာေပးရမွာက ဘာ သာစကားတတ္ကၽြမ္းမႈကုိ အမွန္တကယ္ တတ္ေျမာက္ သြားႏုိင္ဖုိ႔ကုိ လုပ္ေပးလုိက္ရမွာပါ။ ၿပီးေတာ့ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔လုိက္ေလ်ာညီေထြ ျဖစ္ဖုိ႔သြားတာ၊ လာတာ၊ စားတာ၊ က်န္းမာေရးအေျခခံအသိေတြ ရရွိဖုိ႔ေတြပဲ လုပ္ေပးရမွာပါ” လုိ႔ ေထာက္ျပေျပာဆုိလုိက္ပါတယ္။ 


လက္ရွိအေျခခံပညာေရးရဲ႕ ဦးတည္ခ်က္ေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးဦးေငြတိုးက ျမန္မာ့ပညာေရးသမုိင္းႏွင့္ ယွဥ္ၿပီးထပ္မံ သုံးသပ္ျပရာမွာေတာ့ မူလတန္းအဆင့္ရဲ႕ ဦးတည္ခ်က္မွာတစ္မ်ဳိး၊ အလယ္တန္းအဆင့္ ရဲ႕ဦးတည္ခ်က္မွာတစ္မ်ဳိးနဲ႔ အထက္တန္းအဆင့္ရဲ႕ ဦးတည္ခ်က္မွာတစ္မ်ဳိးျဖစ္ေနေၾကာင္း ေျပာျပပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ရာေတြဟာ ဦးတည္ခ်က္ ပန္းတုိင္ေပ်ာက္ေနရၿပီး ဘာလုပ္ရမွန္းမသိ ျဖစ္ေနရတယ္ လုိ႔ဆုိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ဆရာေတြအေနနဲ႔ လက္ရွိ သင္႐ုိးညႊန္းတမ္းေတြရဲ႕ ဦးတည္ခ်က္ေတြကုိ ေသ ခ်ာေလ့လာႏုိင္ဖုိ႔ လုိအပ္ၿပီးေက်ာင္းသားေတြကုိ ျပန္သင္ႏုိင္ဖုိ႔ လုပ္သင့္တယ္လုိ႔ဆုိပါတယ္။ လက္ရွိ သင္႐ုိးမ်ားဟာႏုိင္ငံတကာ စံခ်ိန္စံညႊန္းမ်ားျဖင့္ ခ်ိန္ထုိးမည္ဆုိပါက ထပ္မံျပ႒ာန္းေပးရန္ လုိအပ္ေန ေသးတယ္လုိ႔ ေျပာျပပါတယ္။ 


ယခုလုိတင္ျပသြားရတာဟာလည္း ႏုိင္ငံ၏ပညာေရးစနစ္တြင္ မပါမျဖစ္ပါဝင္ေနေသာ သင္႐ုိးေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဘာေတြလုိေနတယ္၊ ဘာေတြျဖစ္ေနတယ္ဆုိတာ သက္ဆုိင္ရာလူႀကီးေတြသိရွိႏုိင္ဖုိ႔ ေရး သားလုိက္ရျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့မူလတန္းေက်ာင္းသားအရြယ္ႏွင့္ ေလ့လာေနရေသာ သင္႐ုိး ေတြကုိ က်စ္က်စ္လ်စ္လ်စ္ ျဖစ္ေစခ်င္ကာ မႏုိင္ဝန္ထမ္းေနရသည့္ ဒုကၡမ်ားမွလြတ္ေျမာက္ေစလုိေသာ ေစတနာျဖင့္ ေရးသားလုိက္ရေၾကာင္း ပါ။ 


Democracy Today Daily
ၾသဂုတ္ (၂၀) ရက္၊ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္


ၾကြက္တက္ျခင္း ကာကြယ္ရန္ နည္းလမ္းမ်ား

 
 
သင္သည္ ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္သူ မဟုတ္ပါက ႂကြက္တက္ေလ့ ရွိျခင္းမွာ မထူးဆန္းေပ။ သို႔ေသာ္ ႂကြက္တက္ျခင္းကို လ်စ္လ်ဴ႐ႈထားပါက ေနာင္တြင္ ဒဏ္ရာ အနာတရျဖစ္ႏိုင္သည္။ ႂကြက္တက္ျခင္းကို ကာကြယ္ႏုိင္ မည့္နည္းလမ္း မ်ားကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ ပါသည္။


႐ုတ္တရက္ မထင္မွတ္ဘဲ ႂကြက္သားမ်ား က်ံဳ႕သြားခ်ိန္ တြင္ ႂကြက္တက္ျခင္း (သို႔မဟုတ္) အေၾကာဆြဲျခင္းတို႔ ျဖစ္တတ္သည္။ ယင္းအေၾကာဆြဲျခင္း မ်ားက ႂကြက္သား တစ္ခု (သို႔မဟုတ္) ႂကြက္သားအုပ္စု တစ္စုကုိ ႐ုတ္တရက္ က်ဳံ႕သြားေစႏိုင္သည္။ ႂကြက္တက္ျခင္းမွာ စကၠန္႔ အနည္းငယ္ (သို႔) မိနစ္အနည္းငယ္မွ ယင္းထက္လည္း ပိုၾကာႏုိင္သည္။


ႂကြက္သားႏွစ္မ်ဳိးရွိၿပီး တစ္မ်ဳိးမွာ မတင္ျခင္း၊ လႈပ္ရွားျခင္း၊ ေကြးျခင္း စသည္တို႔ျပဳလုပ္ခ်ိန္တြင္ သံုးႏိုင္သည့္ ေျခႏွင့္လက္တို႔ရွိ ႂကြက္သားမ်ားကဲ့သို႔ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေသာ ႂကြက္သားမ်ားျဖစ္သည္။ေနာက္တစ္မ်ဳိးမွာ မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ ေသာႂကြက္သားမ်ားျဖစ္သည္။ မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ေသာ ႂကြက္သားမ်ားမွာ အေၾကာဆြဲျခင္း၊ ႂကြက္တက္ျခင္း တို႔ျဖစ္ ေစႏိုင္သည္။


ကယ္လ္စီယမ္၊ ပိုတက္စီယမ္ႏွင့္ မဂၢနီစီယမ္ ဓာတ္မ်ားမရွိ ျခင္း၊ ေရဓာတ္ခန္းေျခာက္ျခင္း တို႔ေၾကာင့္ ႂကြက္တက္ ျခင္းကိုျဖစ္ ေစႏိုင္သည္။ အာ႐ံုေၾကာ (သို႔မဟုတ္) ႂကြက္သား ဒဏ္ရာရပါက အေၾကာဆြဲျခင္း ကိုျဖစ္ေစႏုိင္သည္။ ႂကြက္သားမ်ားသို႔ ေသြးလည္ပတ္မႈ ည့ံဖ်င္းျခင္းကလည္း ႂကြက္တက္ေစႏိုင္ၿပီး ေျခခ်င္းခ်ိတ္၍ အခ်ိန္အၾကာႀကီး ထိုင္ၿပီးေနာက္ ႂကြက္တက္ႏိုင္သည္။


အခ်ဳိ႕ေသာေဆးဝါးမ်ားေၾကာင့္လည္း ႂကြက္တက္ႏိုင္သည္။ ဇရာႀကိဳေရာဂါ (အယ္လ္ဇုိင္းမား)ကို ကုသရာတြင္ သံုးေသာ ေဆးဝါးအခ်ဳိ႕၊ ပါကင္ဆင္ေရာဂါ၊ ေသြးတိုးေရာဂါႏွင့္ ကိုလက္စထေရာ ေလွ်ာ့ခ်ေစရန္ သံုးေသာေဆးဝါး အခ်ဳိ႕ေၾကာင့္ ႂကြက္တက္ႏိုင္သည္။ သို႔ေသာ္ ယင္းေဆးဝါးမ်ား၏ ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးမ်ားမွာ ေဆးေသာက္သံုးသူ အားလံုးကို ထိခိုက္ျခင္းမရွိဘဲ လူအနည္းငယ္မွ်ကိုသာ ထိခိုက္ေစသည္။


ႂကြက္တက္ျခင္းကိုကုသရန္ ႂကြက္သားမ်ားကို သက္ေသာင့္ သက္သာျဖစ္ေအာင္လုပ္ပါ။ ႂကြက္သားေပၚတြင္ အပူဖိကပ္ပါ။ ႂကြက္သားကို ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ဆန္႔ထုတ္ပါ။ ႏွိပ္ေပးျခင္းကလည္း ႂကြက္တက္ျခင္းကို ကုသရာတြင္ ေကာင္းသည္။ ကယ္လ္စီယမ္၊ ပုိတက္စီယမ္ႏွင့္ မဂၢနီစီယမ္ဓာတ္မ်ားခ်ဳိ႕တဲ့ေနပါက ျဖည့္စြက္စာစားေပးပါ။ ေရေသာက္ပါ။ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္ျဖတ္ႏိုင္ေသာ ေဖ်ာ္ရည္မ်ားေသာက္ပါ။ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း (သို႔မဟုတ္) မတ္တတ္ ရပ္ျခင္းမ်ဳိးျပဳလုပ္ပါ။


ေျခဆန္႔ လက္ဆန္႔လုပ္ျခင္း၊ ေသြးပူေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ျခင္း၊ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၿပီး အေၾကာေလွ်ာ့ျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ျခင္းျဖင့္ ႂကြက္တက္ျခင္းကို ကာကြယ္ႏိုင္သည္။ အားသြန္ခြန္စိုက္ လႈပ္ရွားမႈမ်ဳိးျပဳလုပ္ရမည္ ဆိုပါက ေရဓာတ္ျဖည့္တင္းထားပါ။ ေခြၽးအလြန္ထြက္ခ်ိန္တြင္ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္ျဖတ္ႏိုင္ေသာ ေဖ်ာ္ရည္မ်ား ေသာက္သံုးေပးရန္ အထူးအေရးႀကီးသည္။


အသက္ႀကီးသူမ်ားအိပ္ေနခ်ိန္တြင္ ေသြးလည္ပတ္မႈေႏွးေကြးသြားသျဖင့္ ႂကြက္တက္ႏိုင္ၿပီး လႈပ္ရွားမႈမရွိျခင္း၊ ေလ့က်င့္ခန္းမလုပ္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္သည္။ သို႔ေသာ္ ကိုယ္ေနဟန္ထား တစ္မ်ဳိးတည္း အခ်ိန္အၾကာႀကီး ရပ္ေနျခင္း၊ ကုလားထုိင္ေပၚတြင္ထုိင္ ေနရျခင္းတုိ႔ေၾကာင့္ ႂကြက္တက္ျခင္းမွာ မည္သူမဆုိ ျဖစ္ႏိုင္သည္။


ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အမ်ဳိးသမီးမ်ား ကိုယ္ဝန္သက္တမ္းဒုတိယ သံုးလပတ္ကာလအတြင္း ေျခႏွင့္လက္တို႔ ႂကြက္တက္ ေလ့ရွိသည္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မ်ားမည္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ ႂကြက္တက္သည္ ကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္း မသိရေသာ္ လည္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ပိုမ်ားျခင္းႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္ဖြယ္ရွိသည္။ အႏွိပ္ခံျခင္းက ႂကြက္တက္ျခင္းကိုသက္သာႏိုင္သည္ ဆုိေသာ္လည္း မွားယြင္းေသာနည္းျဖင့္ ႏွိပ္နယ္ပါက ႂကြက္တက္ျခင္းကိုပိုမိုဆုိးရြားေစႏိုင္သည္။ 


 Ref - TOI
7Day Daily


ယာက်ၤားေလး သူငယ္ခ်င္း အခ်င္းခ်င္း မေျပာသင့္တဲ့ စကားမ်ား

 
ညီအစ္ကိုလို ေပါင္းတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳးလား၊ အတြဲဆံုး၊ အခင္ဆံုး သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳးလား။ ကဲ သူဘာလုပ္လုပ္ သည္းခံႏိုင္တယ္ ဆိုတဲ့ ငယ္ငယ္ေလး ကတည္းက ပခံုးဖက္ ေပါင္းလာတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ ခင္တာ မင္တာ တစ္ႏွစ္ေတာင္ မျပည့္ေသးတဲ့ သူငယ္ခ်င္း ဆုိရင္ေတာ့ တစ္ခ်ိဳ႕ကိုယ္သံုးတဲ့ အသံုးအႏႈန္းေတြက စဥ္းစားစရာ ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ 
 
 
တစ္ဖက္လူကိုလည္း အူေၾကာင္ေၾကာင္ ျဖစ္သြားေစႏိုင္ပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြကေတာ့

၁။ေစာ္ကားတာေတာ့ မဟုတ္ဘူးေနာ္ .. ဒါေပမယ့္

တစ္ဖက္လူကို ေ၀ဖန္ေတာ့မယ္ဆုိတာကို ဘာမွမေျပာခင္ကတည္းက အႀကိဳသေဘာအေနနဲ႔ ေျပာထားလိုက္ သလိုပါပဲ။ ေစာ္ကားတာ မဟုတ္ဘူးဆုိရင္ အဲ့ဒီစကားနဲ႔လည္း အစပ်ိဳးမေနပါနဲ႔ေတာ့။ ဒါကို ဒီလိုလုပ္ရင္ မေကာင္း ဘူးလားဆုိၿပီးေတာ့သာ ေျပာလိုက္ပါ။


၂။ဘီယာတစ္ငံုေလာက္ တုိက္ပါလား

ဒီေမးခြန္းႀကီးက နည္းနည္းေတာ့ အူေၾကာင္ၾကား ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အရက္ေတြ မွ်ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။ အျမည္း ကို လည္း ေ၀စားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေသာက္ေနတဲ့ ဘီယာခြက္ထဲက တစ္ငံုေလာက္ ေသာက္ခ်င္တယ္ ဆိုတာကေတာ့ စဥ္းစားၾကည့္ေလ မအိုေခေလပါ။ သူငယ္ခ်င္းကို တစ္ခြက္မွာလိုက္ပါလားလို႔ ေျပာလိုက္ပါ။ ငါတုိက္ပါ့မယ္လို႔ပါ အဆစ္ထည့္ေျပာလိုက္ပါ။


၃။ဒီေလာက္ျဖစ္စရာမလုိဘူး ေအးေဆး

တစ္ဖက္လူက ဘယ္ေလာက္ေဒါသေတြ ထြက္ေနတယ္။ ဘယ္ေလာက္ခံစားေနရတယ္ဆုိတာ မသိပဲ ေအးေဆး ေအးေဆးလို႔ သြားေျပာေနတာမ်ိဳးကလည္း တစ္ဖက္လူေဒါသကိုပိုဆြေပးသလို ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဘာမွမဟုတ္တဲ့ ကိစၥေလာက္ဆုိရင္ေတာ့ သူ႕ကိုဒီလိုေျပာလည္း အေရးမႀကီးေပမယ့္ ေဒါသအရမ္းထြက္ေနတဲ့အခ်ိန္ အဲ့ဒီလို သြားေျပာရင္ေတာ့ သင့္မ်က္ႏွာေပၚေတာင္ သူ႕လက္သီးေရာက္ရင္ေရာက္လာဦးမွာ။


၄။မင္းကို အရမ္းခ်စ္တာပဲ

သူငယ္ခ်င္းအခ်င္းခ်င္း ခင္မင္မႈသက္တမ္း ၾကာလာတဲ့အခါ အိမ္က ညီအစ္ကိုေတြထက္ေတာင္ ပိုသံေယာဇဥ္ ရွိလာတတ္ၾကပါတယ္။ အနစ္နာလည္း ခံလာတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲ့ဒါကို သူ႕ကိုေတြ႕တဲ့အခ်ိန္ မင္းကို သိပ္ခ်စ္တယ္ကြာလုိ႔ ေျပာလိုက္ရင္ေတာ့ သူတစ္မ်ိဳးႀကီး ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။ ဒီလိုစကားမ်ိဳးက ထုတ္ေျပာလို႔ ေကာင္းတာ မဟုတ္ပါဘူး။


၅။အဲ့ဒါေၾကာင့္ မင္းေဘးမွာ ဘယ္ေကာင္မေလးမွ မရွိတာ

ေခတ္စကားနဲ႔ေျပာရင္ေတာ့ ဒါႏွိမ္တာေပါ့။ သူငယ္ခ်င္းအခ်င္းခ်င္း ရည္းစားမရွိတဲ့သူကို အဲ့ဒီလို အခ်ိန္တုိင္း ေျပာေနရင္ေတာ့ သူလည္း စိတ္မေကာင္းျဖစ္ရင္ျဖစ္၊ မျဖစ္ရင္ ဆုိက္ကိုေဖာက္လာပါလိမ့္မယ္။ သူေျပာျပတဲ့ အခ်စ္ေရးကိစၥေတြကို နားေထာင္ၿပီး အႀကံဥာဏ္ေပးရမယ့္အစား အဲ့ဒါေၾကာင့္ မင္းခုလို ေဆာ္မရွိတာလို႔ ေျပာလိုက္ရင္ေတာ့ သူ႕စိတ္ထဲ သင့္ကို ခုသြားႏိုင္ပါတယ္။

Ref:mensxp.com
 
 Trend Myanmar


Samsung က Smart Home နည္းပညာကို တိုးခ်ဲ႕

 
 
စမတ္ေနအိမ္ နည္းပညာသည္ ေနအိမ္တစ္ခုလံုးရွိ ေရခဲေသတၱာ၊ အ၀တ္ေလွ်ာ္စက္၊ တီဗီ၊ မီးသီး၊ ေလေအးေပးစက္ စသည့္ အီလက္ထေရာနစ္ ကိရိယာ မ်ားကို စမတ္ဖုန္း သို႔မဟုတ္ စမတ္နာရီ တစ္ခုတည္းမွ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ Samsung က Smart Home နည္းပညာကို တိုးခ်ဲ႕ရန္ ႀကိဳးစားေနၿပီး သူ၏ ၀န္ေဆာင္မႈတြင္ Thirt-Party Company မ်ား၏ Gadgets မ်ားကို အသံုးျပဳႏိုင္ရန္ ျပဳလုပ္မည္ ျဖစ္သည္။


ဘာလင္တြင္ က်င္းပမည့္ နည္းပညာ ျပပြဲျဖစ္သည့္ IFA 2014 မတိုင္မီ Samsung က အီလက္ထေရာနစ္ ပစၥည္း မ်ားကို သူ၏ အသံျဖင့္ အမိန္႔ေပးသည့္ နည္းပညာ ျဖစ္ေသာ S Voice ကို အသံုးျပဳၿပီး Galaxy စမတ္ဖုန္း သို႔မဟုတ္ Samsung စမတ္နာရီမ်ားမွ ထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္မည္ဟု ေျပာပါသည္။ 

Samsung က မၾကာမီက စမတ္ေနအိမ္ နည္းပညာကို တီထြင္ေသာ SmartThings Company ကို ၀ယ္ယူခဲ့ၿပီး ဇူလိုင္လတြင္လည္း အင္တာနက္ ခ်ိတ္ဆက္ႏုိင္ေသာ စမတ္ Device မ်ားအတြက္ စံႏွုန္းမ်ားကို ဖန္တီးရန္ ရည္ရြယ္ ထားသည့္ Company မ်ားစြာ ပါ၀င္ေသာ အဖြဲ႔အစည္းတြင္ ပါ၀င္ခဲ့ပါသည္။


Samsung က သူ၏ နည္းပညာႏွင့္ တြဲဖက္ အသံုးျပဳႏုိင္ေသာ အျခား Company မ်ား၏ ထုတ္ကုန္မ်ားႏွင့္ ၀န္ေဆာင္မႈမ်ားကို ေၾကညာျခင္း မရွိေသာ္လည္း အနာဂတ္တြင္ ေနအိမ္တံခါးမ်ားကို Lock ျပဳလုပ္ျခင္း၊ လံုျခံဳေရး ကင္မရာမ်ားကို စမတ္ဖုန္းမွ ေစာင့္ၾကည့္ျခင္း၊ မည္သည့္ အိမ္သံုး ပစၥည္းသည္ လွ်ပ္စစ္ကို မည္မွ် အသံုးျပဳသည္ကို စစ္ေဆးျခင္းႏွင့္ အသံုးျပဳသူ ေနအိမ္သို႔ ေရာက္ရွိလွ်င္ မီးသီးမ်ားႏွင့္ ေလေအးေပးစက္ကို အလိုအေလွ်ာက္ ဖြင့္ေပးျခင္း စသည္တို႔ကို ျပဳလုပ္ႏိုင္မည္ဟု ေျပာပါသည္။


Samsung က ယခုႏွစ္ေႏွာင္းပိုင္းတြင္ သူ၏ စမတ္ေနအိမ္ နည္းပညာကို Developer မ်ားကို မွ်ေ၀မည္ဟု ေျပာပါသည္။ ထို႔အတြက္ အိမ္သံုး အီလက္ထေရာနစ္ ထုတ္လုပ္သည့္ Company မ်ားအေနျဖင့္ Samsung ၏ စမတ္ေနအိမ္နည္းပညာႏွင့္ တြဲဖက္ အလုပ္လုပ္ႏိုင္ေသာ ထုတ္ကုန္မ်ားကို တီထြင္ႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။ အေသးစိတ္ အခ်က္အလက္မ်ားကို ယခု ရက္သတၱပတ္တြင္ က်င္းပမည့္ IFA Berlin ပြဲႏွင့္ ႏို၀င္ဘာလ ၁၁ ရက္ေန႔တြင္ က်င္းပမည့္ Samsung Developer Conference တြင္ သိရမည္ ျဖစ္သည္။


ref;MyanmarDigitalLife


MPT (၁၅၀၀) တန္ Sim Card ေမွာင္ခုိေစ်း (၈) ဆနီးပါး ျမင့္တက္

ရန္ကုန္
ထက္ေ၀ထြန္း

ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရး လုပ္ငန္း (MPT) သမုိင္းတ ေလွ်ာက္ ပထမဦးဆုံး အႀကိမ္ လက္လီ ေရာင္းခ်ေသာ (၁၅၀၀)တန္ Sim Card မ်ားမွာ စတင္ ေရာင္းခ်သည့္ ေန႔တြင္ ေမွာင္ခုိေစ်း ရွစ္ဆနီးပါး ျမင့္တက္ခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။(၁၅၀၀) တန္ MPT Sim Card မ်ားသည္ ျပင္ပတြင္ က်ပ္ (၁၁၅၀၀) အထိ ေစ်းႏႈန္း ျမင့္တက္ သြားေၾကာင္း ေစ်းကြက္ အတြင္းမွ စုံစမ္း သိရသည္။ ဆုိင္ကလည္း ဒီေန႔ မရာင္းေတာ့ဘူး။ မနက္ ကတည္းက ထပ္ထားတဲ့ သူေတြလည္း မရလုိ႔ ေစာင့္ေန တာ အမ်ားႀကီးပဲ။ 
 
ပြဲစားေတြ ဆီကေန Sim Card ရယ္၊ ေငြျဖည့္ကဒ္ရယ္ (၁၆၅၀၀) ေပးၿပီး ၀ယ္လုိက္တယ္ဟု ေလးေထာင့္ကန္ၿမိဳ႕နယ္မွ လာေရာက္ ၀ယ္ယူသူတစ္ဦးက ေျပာသည္။ MPT Sim Card ေရာင္းခ် ေနေသာ အေရာင္းဆုိင္ တခ်ဳိ႕၏ အနီးတြင္ ေမွာင္ခုိ ေစ်းကြက္ ျဖစ္ေပၚေနေၾကာင္း Sim Card ၀ယ္ယူသူမ်ား ထံမွ သိရသည္။ လက္ရွိ ေရာင္းခ်ေနေသာ MPT ၏ က်ပ္ (၁၅၀၀)တန္ Sim Card တြင္ အင္တာနက္ ဖြင့္ေပးထားျခင္း မရွိေၾကာင္း၊ အင္တာနက္ ဖြင့္လုိပါက က်ပ္ (၁၀၀၀၀) ျဖင့္ ဖြင့္ႏုိင္ေၾကာင္း သိရသည္။


Sim Card ၀ယ္ယူယူ မ်ားျပားေသာေၾကာင့္ တန္းစီကာ ေစာင့္ဆုိင္းျခင္း မျပဳလုပ္ လိုသူမ်ားက (၁၁၅၀၀) က်ပ္ အထိေပးကာ ၀ယ္ယူမႈမ်ားရွိ ေနေၾကာင္း Sim Card ၀ယ္ယူသူမ်ား ထံမွ သိရသည္။ ၿပီးခဲ့သည့္ လအတြင္းက ျပည္ပေအာ္ ပေရတာတစ္ခုျဖစ္ေသာ ေအာ္ရီဒူးကုမၸဏီက Sim Card မ်ားကုိ ေရာင္းခ်စဥ္ ကလည္း ၀ယ္ယူမႈ မ်ားျပားခဲ့သည္။


ေနာ္ေ၀း အေျခစုိက္ကုမၸဏီ တစ္ခု ျဖစ္ေသာ တယ္လီေနာ္ကုမၸဏီ သည္လည္း Sim Card မ်ားကုိ ယခု လဆန္း ပုိင္းတြင္ ေရာင္းခ် သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းထုတ္ျပန္ထားသည္။ ေအာရီဒူး ကုမၸဏီသည္ ၿမိဳ႕နယ္ေပါင္း (၆၈) ၿမိဳ႕နယ္တြင္သာ ေရာင္းခ်ႏုိင္ၿပီး ျမန္မာ့ ဆက္သြယ္ေရး MPTသည္ ျပည္နယ္ႏွင့္ တုိင္းေဒသႀကီးအသီးသီး ၿမိဳ႕နယ္ ေပါင္း (၂၀၀) ေက်ာ္တြင္ ေရာင္းခ်မည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာ့ ဆက္သြယ္ေရးမွ သတင္းထုတ္ျပန္ထားသည္။


ျမန္မာဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္း MPTသည္ ဆယ္လူလာဖုန္းမ်ားကုိ က်ပ္သိန္း (၄၀) ျဖင့္ စတင္ ေရာင္းခ်ခဲ့ၿပီး (၀၉၅၀) ျဖင့္ စေသာ GSM မ်ား ကုိ က်ပ္ (၁၅) သိန္းျဖင့္ ေရာင္းခ်ခဲ့သည္။ လက္ရွိ အစုိးရ လက္ထက္တြင္ က်ပ္ ငါးသိန္း၊ ႏွစ္သိန္းအထိ တျဖည္းျဖည္း ေစ်းႏႈန္းေလွ်ာ့ခ်ကာ ေရာင္းခ်ခဲ့ သည္။ (၁၅၀၀) က်ပ္တန္ Sim Card မ်ားကုိ လက္လီ စနစ္ျဖင့္ မေရာင္းခ်ခင္က ရပ္ကြက္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး႐ုံးမ်ားတြင္ မဲေပါက္သူကသာ က်ပ္ (၁၅၀၀) ႏႈန္းျဖင့္ ၀ယ္ယူခြင့္ရွိခဲ့သည္။
The Messenger



MPT ေငြျဖည့္ကတ္ သုံးစြဲသူမ်ားအတြက္ အပိုထပ္တိုးေငြမ်ား ထပ္မံျဖည့္သြင္းေပးမည္

 
 
စက္တင္ဘာလ ၄ ရက္မွ ၁၂ ရက္အတြင္း မိမိတို႔ဖုန္းကို ႀကိဳတင္ေငြ ျဖည့္သြင္းပါက ထပ္တိုးအပုိေငြမ်ား ထပ္မံျဖည့္ သြင္းေပးမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာ့ ဆက္သြယ္ေရး လုပ္ငန္း မွ သိရသည္။


ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္း၏ GSM၊ WCDMA မိုဘိုင္းဖုန္း အသုံးျပဳသူ မ်ားအတြက္ ယင္းကာလအတြင္း ေငြက်ပ္ ၅,ဝဝဝ ျဖည့္သြင္းသုံးစြဲပါက ၂ဝ ရာခုိင္ႏႈန္း၊ ေငြက်ပ္ တစ္ေသာင္းႏွင့္အထက္ ျဖည့္သြင္းသုံးစြဲပါက ၃ဝ ရာခိုင္ႏႈန္း ထပ္တိုး အပုိျဖည့္ေငြ ရရွိမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။


ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္းသည္ ဆင္းမ္ကတ္မ်ား ပိုမိုလြယ္ကူစြာ ဝယ္ယူရရွိနိုင္ေရးအတြက္ ေဆာင္ရြက္လ်က္ ရွိၿပီး ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္း၏ တန္ဖိုးနည္း ဆင္းမ္ကတ္မ်ားကို ႏုိင္ငံတစ္ဝန္း ျပည္နယ္နွင့္ တိုင္းေဒသႀကီး မ်ားရွိ လက္လီအေရာင္းဆိုင္မ်ားတြင္ စက္တင္ဘာလ ၁ ရက္မွစတင္၍ ၁,၅၀၀ က်ပ္ျဖင့္ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ ေရာင္းခ် ေပးလ်က္ရွိသည္။ ထို႔ျပင္ ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္းအေနျဖင့္ ဆင္းမ္ကတ္မ်ားကို လစဥ္လတိုင္း ဝယ္ယူရရွိႏုိင္ေရးႏွင့္ ႏုိင္ငံအႏွံ႔ရွိ ၿမိဳ႕မ်ားနွင့္ ၿမိဳ႕နယ္တိုင္းတြင္ ရရွိႏုိင္ေရး ဆက္လက္ စီစဥ္ ေဆာင္ရြက္ သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။


Internet Journal


တစ္ေရးတစ္ေမာအိပ္ရန္ သင့္ေလ်ာ္ခ်ိန္ႏွင့္ နည္းလမ္းမ်ား

 
 
ေန႔ခင္းဘက္တစ္ေရးတစ္ေမာအိပ္ျခင္းမွာ သက္ေသာင့္ သက္သာျဖစ္ေစၿပီး စိတ္ပင္ပန္းျခင္းကုိ ေလွ်ာ့ခ်ေပးကာ သတိရိွ မႈႏွင့္ စိတ္ခံစားခ်က္ပုိေကာင္းေစၿပီး မွတ္ဉာဏ္ပိုေကာင္းျခင္း၊ စိတ္႐ႈပ္ေထြးမႈေလွ်ာ့ခ်ေပးျခင္း၊  အမွားနည္းပါးေအာင္ ကူညီေပးႏုိင္ျခင္းတုိ႔ကဲ့သို႔ စိတ္စြမ္းရည္ကို ျမင့္တက္ေစႏုိင္ေၾကာင္း ေမယုိေဆး႐ံုမွ က်န္းမာေရးကြၽမ္းက်င္သူမ်ားက ေျပာသည္။
 

ေန႔ခင္းဘက္မည္မွ်ၾကာၾကာ တစ္ေရးအိပ္မည္၊ မည္သည့္ အခ်ိန္တြင္ အိပ္မည္ဆုိျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍ က်န္းမာေရးပညာရွင္မ်ား၏ လမ္းၫႊန္ခ်က္မ်ားကုိ ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါသည္။ ေန႔ခင္းဘက္တစ္ေရးတစ္ေမာအိပ္ျခင္းမွာ လူတုိင္းႏွင့္ မသင့္ေလ်ာ္ေပ။ အကယ္၍ သင္သည္ ညဘက္အိပ္မေပ်ာ္ေလ့ရိွပါကေန႔ခင္းဘက္္အခ်ိန္အၾကာႀကီးအိပ္ျခင္း(သုိ႔) ေန႔ခင္းဘက္ အခ်ိန္အလြန္ေနာက္က်ၿပီးမွ တစ္ေရးတစ္ေမာအိပ္ျခင္းမွာ ညဘက္(သုိ႔)အိပ္ေပ်ာ္ရန္ (သို႔) ႏွစ္ႏွစ္ ၿခိဳက္ၿခိဳက္အိပ္စက္ျခင္းကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစသည္။


သုိ႔ေသာ္လူအမ်ားစုအတြက္ ေန႔ခင္းဘက္တစ္ေရးတစ္ေမာအိပ္စက္ျခင္းမွာ ပိုမုိလန္းဆန္းေပ်ာ္ရႊင္ေစသည္။
ေန႔ခင္းဘက္တြင္ မိနစ္ ၂၀ မွ် အိပ္စက္ေပးျခင္းျဖင့္ ႏုိးႏုိးၾကားၾကားရိွမႈႏွင့္ စိတ္အာ႐ံုစူးစုိက္မႈကို အားေကာင္းေစသည္။ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ေသာအခ်ိန္မ်ားအပါအ၀င္ မိနစ္ ၉၀ ၾကာတစ္ေရးတစ္ေမာအိပ္ေပးျခင္းျဖင့္ ဖန္တီးႏိုင္မႈကို အားေကာင္းေစႏုိင္သည္။

သုိ႔ေသာ္အိပ္ေနရင္း ႏုိးသြားပါက လန္းလန္းဆန္းဆန္းျဖစ္မည့္ အစား ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေစသည္။ ယင္းအခ်ိန္မျပည့္ခင္အေၾကာင္း တစ္ခုခုေၾကာင့္ ႏုိးသြားပါကလည္း ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ႏုိင္သည္။
ေန႔လယ္ ၁ နာရီႏွင့္ ၃နာရီၾကား တစ္ေရးတစ္ေမာအိပ္ျခင္း မွာ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္ျဖစ္သည္ဟု က်န္းမာေရးသတင္း၀က္ဘ္ ဆိုက္ Prevention.com က ေဖာ္ျပသည္။

တိတ္ဆိတ္ၿငိမ္သက္၍ အလင္းေရာင္မရိွေသာ မပူလြန္း၊  မေအးလြန္းသည့္ ေနရာတစ္ေနရာရွာၿပီး တစ္ေရးတစ္ေမာအိပ္စက္ရန္ ကြၽမ္းက်င္သူမ်ားက အႀကံေပးထားသည္။ ႀကိဳးပုခက္ျဖင့္ အိပ္စက္ျခင္းမွာ အိပ္ရာထဲ  အိပ္စက္ျခင္းထက္ ပိုမုိႏွစ္ၿခိဳက္စြာ လ်င္လ်င္ျမန္ျမန္စြာ အိပ္ေပ်ာ္ေစေၾကာင္း ဆြစ္ဇာလန္ႏုိင္ငံမွ သုေတသီမ်ား၏ ေလ့လာမႈတစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။

ေကာ္ဖီေသာက္ၿပီး အိပ္စက္ပါဆုိျခင္းမွာ ထူးဆန္းေန ေသာ္လည္း ေကာ္ဖီေသာက္၍ တစ္ေရးတစ္ေမာအိပ္ျခင္းျဖင့္ အိပ္ၿပီးေနာက္ ႏုိးႏုိးၾကားၾကားျဖစ္ေစရန္ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္း ျဖစ္ေၾကာင္း ဂ်ပန္ႏုိင္ငံမွ သုေတသီမ်ားကေျပာသည္။ ကဖိန္းဓာတ္မွာ အျပည့္အ၀အစြမ္းျပရန္ မိနစ္ ၂၀ မွ ၃၀ အထိၾကာျမင့္ေလ့ရိွေသာေၾကာင့္ မိနစ္ ၂၀ ၾကာ အိပ္စက္ပါက ပုိ၍ပင္ ႏုိးႏုိးၾကားၾကားရိွေစမည္ျဖစ္သည္။


ညဘက္အိပ္စက္ခ်ိန္အစား ေန႔ခင္းဘက္တစ္ေရးတစ္ေမာမအိပ္ပါႏွင့္။ တစ္ေရးမအိပ္ဘဲ တစ္ေန႔တာျဖတ္ေက်ာ္ရန္ အလြန္ပင္ပင္ပန္းေနၿပီဟု ခံစားရပါက ညဘက္လံုေလာက္ေသာ အိပ္ခ်ိန္မရိွျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္သည္။ ေန႔ခင္းဘက္အိပ္စက္ျခင္းမွာ က်န္းမာေရးအတြက္ေကာင္းေသာ္လည္း ညဘက္ဆံုး႐ႈံးသြားေသာ အိပ္စက္ခ်ိန္အစား ေန႔ခင္းဘက္မအိပ္ရန္ က်န္းမာေရးကြၽမ္းက်င္သူမ်ားက ၫႊန္ၾကားထားသည္။
အိပ္ေရးမ၀ျခင္းေၾကာင့္ ေသြးတုိးေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တုိးလာျခင္း၊ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းတုိ႔ ခံစားရႏုိင္ၿပီး မေတာ္တဆျဖစ္မႈႏွင့္ အျခားအႏၲရာယ္မ်ားလည္း ျဖစ္ႏုိင္သည္။

 


အပါယ္ေဘးကို ဆင္ျခင္ပါ


 
ငရဲ၌ ျဖစ္ရေသာ သတၱဝါတုိ႔၏ ကိုယ္သည္ ၃-ဂါဝုတ္ ပမာဏ႐ွိ၏။
ျမန္မာတိုင္အားျဖင့္ ၄-တုိင္ႏွင့္ တာ ၈ဝဝ႐ွိ၏။ ငရဲထိန္းတုိ႔သည္ ထိုမွ် ကိုယ္ခႏၶာ ႀကီးမားေသာ ငရဲသားကို
အလွ်ံတေျပာင္ေျပာင္ မီးစြဲေလာင္ေသာ သံေျမျပင္ေပၚ၌ပက္လက္ အိပ္ေစကုန္၏။ ထုိ႔ေနာက္ ညာဘက္လက္ဝါး၌ ထန္းလံုးခန္႔႐ွိ ရဲရဲေတာက္ေသာ သံစုိ႔ႀကီးကို ႐ုိက္ႏွက္သြင္းကုန္၏။
ဗယ္ဘက္ လက္ဝါး၌လဲ နည္းတူပင္ ႐ိုက္ႏွက္သြင္းကုန္၏။ ညာဘက္ေျခ ဗယ္ဘက္ေျခ ခါးလယ္တုိ႔၌လဲ
နည္းတူပင္႐ုိက္ႏွက္သြင္းကုန္၏။ ထုိအတူ ေမွာက္လ်က္ အိပ္ေစ၍၄င္း၊
ေစာင္းလ်က္အိပ္ေစ၍၄င္း ၊ငါးပါးေသာ ဌာနတုိ႔၌ သံစုိ႔ႀကီးမ်ားကို
႐ုိက္ႏွက္၍ ညႇင္းဆဲႏွိပ္စက္ကုန္၏။


အကုသိုလ္ကံ မကုန္ေသးမခ်င္း ငရဲသားကား မေသႏိုင္။ ဤသို႔ အညႇင္းဆဲခံရေသာ ငရဲသားတုိ႔သည္
●ရဲရဲေတာက္ေသာ သံေျမျပင္ကို ျမင္႐ုံမွ်ျဖင့္လဲ မ်ားစြာစိတ္ဆင္းရဲရ၏။
●အလြန္ၾကမ္းတမ္းရက္စက္စြာႀကိမ္းေမာင္းေျပာဆိုေသာ ငရဲထိန္းတုိ႔၏ အသံကို ၾကားရ၍လဲစိတ္ဆင္းရဲရ၏။
●သံေျမျပင္ေပၚ၌ အတင္းတြန္းလွဲ၍သိပ္ျခင္း၊
●မီးေလာင္ခံရျခင္း၊
●သံစို႔ႀကီးမ်ားျဖင့္ ႐ုိက္ႏွက္မည္ကို ျမင္ရျခင္း၊
●ရက္စက္စြာ သံစို႔႐ိုက္ႏွက္ခံရျခင္းတုိ႔ေၾကာင့္လည္းအတိုင္းမသိႀကီးစြာေသာ ကိုယ္ဆင္းရဲ စိတ္ဆင္းရဲတုိ႔ကို ခံစားရ၏။

ထုိသုိ႔ေသာ ကာလ၌ ကယ္ပါ၊ သနားပါ၊ခ်မ္းသာေပးပါ စသည္ျဖင့္မ်က္ရည္စီးယိုငိုေၾကြးျမည္တမ္းလ်က္
ေတာင္းပန္ေသာ္လဲ မည္သူကမွ် မကယ္၊ မသနား၊ခ်မ္းသာ မေပးေခ်။
မိမဲ့ ဘမဲ့ေဆြမ်ဳိးမဲ့ အေဆြခင္ပြန္းမဲ့၍ တကိုယ္တည္းသာျဖစ္လ်က္ ၫႈိးငယ္စြာႏွင့္ အလြန္ႀကီးမားေသာ
ဆင္းရဲေတြကို ေအာ္ျမည္ ေယာင္ယမ္းလ်က္ မိနစ္စကၠန္႔မွ် မျခားဘဲ ခံစား၍ ေနရ႐ွာေလေတာ့၏။

ထိုသို႔ေသာ ကာလ၌ ဝိပႆနာ အလုပ္ကိုအားထုတ္ခြင့္ မရႏိုင္ေတာ့ေခ်။ထုိ႔ျပင္ သံစို႔ငါးခ်က္ႏွက္၍ မေသေသးေသာ ငရဲသားကို ငရဲထိန္းတို႔သည္ အိမ္မိုးတဘက္ခန္႔႐ွိေသာ
တံစည္းေပါက္ျပားႀကီးတုိ႔ျဖင့္ ႐ွစ္ေျမႇာင့္ပံု ၊ေျခာက္ေျမႇာင့္ပံု စသည္ျဖစ္ေအာင္ မ်ဥ္းပစ္၍ ေ႐ြခုတ္ၾကျပန္၏။
ေသြးတို႔သည္ ျမစ္ျဖစ္၍စီးေလကုန္၏။ ထုိေသြးတုိ႔မွ မီးေတာက္ထျပန္၍ ေ႐ြခုတ္ရာ
ကိုယ္၌ စြဲေလာင္ေလ၏။ အတိုင္းမသိေသာ ဆင္းရဲကို ခံစားရေလ၏။ ထုိစဥ္အခါ၌ ဝိပႆနာ အလုပ္ကို
အားထုတ္ခြင့္ မရႏိုင္ေတာ့ေခ်။

ထိုမွ်ျဖင့္ မေသေသးလွ်င္ ေဇာက္ထုိးတြဲလဲ ဆြဲထား၍ဗန္းႀကီးခန္႔႐ွိ ပဲဂြပ္တုိ႔ျဖင့္ ပါးပါး ပါးပါးလႊာလ်က္
ေ႐ြခုတ္ၾကျပန္၏။ ထိုမွ်ျဖင့္လဲ မေသေသးလွ်င္ မီးလွ်ံရဲရဲေတာက္ေသာသံရထား၌ ႏြား ျမင္း တုိ႔ကဲ့သို႔
တပ္၍ မီးႀကီးခဲ ေတာင္ႀကီးေပၚသို႔ တက္ေစကုန္၏။ မတက္ဘဲ ေနလွ်င္ ရဲရဲေတာက္ေသာသံဒုတ္ႀကီးမ်ားျဖင့္
အျပင္း႐ုိက္၍ တက္ေစကုန္၏။ ေတာင္ထိပ္သို႔ ေရာက္လွ်င္ တဖန္ ဆင္းေစကုန္၏။

ဤသို႔ တက္ခ်ည္ဆင္းခ်ည္ အဖန္ဖန္ ျပဳေစကုန္၏။ ထိုမွ်ျဖင့္လဲ မေသေသးလွ်င္ က်ဳိက္က်ဳိက္
ဆူပြက္လ်က္ ရဲရဲေတာက္ေသာ ေလာဟကုမၻီေခၚ သံရည္ပြက္ အိုးႀကီးထဲသို႔ ပစ္ခ်လိုက္ကုန္၏။
ထိုငရဲသားသည္ သံရည္ပြက္ထဲ၌ ႐ွဲ-ကနဲက်၍ ၊
အျမႇဳပ္တစီစီထလ်က္နစ္ျမဳပ္သြား႐ွာေလ၏။ အႏွစ္သံုးေသာင္းၾကားမွ ငရဲအိုး၏ ေအာက္စသို႔ေရာက္၏။
တဖန္ အႏွစ္သံုးေသာင္းၾကားမွ ငရဲအိုး၏အထက္နခမ္းဝသို႔ ေရာက္လ်က္ ေပၚလာ၏။ ေဘးအရပ္ မ်က္ႏွာမ်ားသို႔လဲ ဖီလာသြား၏။ ထမင္းအိုးပြက္ေသာ အခါ၌ဆန္ေစ့ကေလးမ်ား ကဲ့သို႔ပင္တည္း။
အတိုင္းမသိေသာ ဆင္းရဲႏွင့္ ရင္ဆိုင္ေတြ႔ေနရေလ၏။ ထုိစဥ္အခါ၌ အားထုတ္ခြင့္ကိုကား မရႏိုင္ေတာ့ေခ်။

ကံမကုန္ေသး၍ ထိုမွ်ျဖင့္ မေသျပန္လွ်င္ သံရည္ပြက္ထဲမွ ငရဲသားကို ထုတ္ယူ၍ ငရဲထိန္းတုိ႔သည္
မီးတဟုန္းဟုန္းအၿမဲေတာက္ေလာင္လ်က္႐ွိေသာ ငရဲႀကီးထဲသုိ႔ ပစ္သြင္းလိုက္ၾကျပန္၏။
ထုိငရဲႀကီးသည္ကား အလ်ား အနံ အျမင့္ ယုဇနာတရာစီ႐ွိ၏။ေလးေထာင့္ညီေသာ သံေသတၱာႀကီးႏွင့္တူ၏။ အေ႐ွ႔ဘက္နံရံမွ မီးလွ်ံသည္ အေနာက္နံရံကို ေဖာက္ၿပီးလွ်င္
အျပင္ဘက္၌ ယူဇနာ တရာတိုင္ေအာင္ ပူေလာင္၏။

အေနာက္နံရံ ေတာင္နံရံ ေျမာက္နံရံ အထက္သံမိုး ေအာက္သံေျမျပင္တို႔မွ မီးလွ်ံတုိ႔သည္လည္း နည္းတူခ်ည္းသာတည္း။ ထိုငရဲႀကီးအတြင္း၌ ထိုမွ ဤမွ ေျပးလႊားလူးလိမ့္
ဟစ္ေအာ္ ျမည္တမ္းလ်က္ ႀကီးစြာေသာ ဆင္းရဲဒုကၡတုိ႔ကို ခံစားရေလ၏။ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာေသာ္ တခါတရံ၌ ထုိငရဲႀကီး၏ တံခါးဝတခုခုသည္ ပြင့္၏။

ထိုအခါ၌ ငရဲသားတုိ႔သည္ ထြက္ရန္ ထိုတံခါးဆီသို႔ အတင္းေျပးၾက၏။ အခ်ဳိ႔မွာ လမ္းခရီးတြင္ပင္ေမာပန္း
လူးလိမ့္လ်က္ ႐ွိကုန္၏။ အခ်ဳိ႔မွာ တံခါးဝသို႔ ေရာက္ကုန္၏။ အႏွစ္သိန္းေပါင္းမ်ားစြာၾကာလွ်င္
ထိုတံခါးႀကီးသည္ပိတ္သြားေလ၏

ထြက္ႏိုင္ေသာ ငရဲသားသည္လည္း အျပင္သို႔ ေရာက္သည္ႏွင့္ တျပိဳင္နက္ “ဘင္ပုပ္ ငရဲ” ထဲသို႔ က်သြားေလ၏။ မစင္ဘင္ပုပ္ထဲ၌ နစ္ျမဳပ္ေနစဥ္ ဆင္၏ လည္ပင္းခန္႔ ေလွလံုးခန္႔႐ွိေသာ ပိုးေလာက္တုိ႔က ကိုက္ခဲစားၾကေလ၏။ထိုဘင္ပုပ္ငရဲမွ လြတ္ျပန္လွ်င္ ျပာပူငရဲသို႔ က်ေရာက္သြားျပန္၏။
ထိုငရဲ၌ အိမ္ထြတ္ခန္႔႐ွိေသာ မီးက်ီးခဲ၊ရဲရဲေတာက္ေသာ ျပာပူတုိ႔ျဖင့္ ေလာင္ကြၽမ္း၍
ဆင္းရဲႀကီးစြာကို ခံစားရျပန္၏။

ထိုငရဲမွ လြတ္ျပန္လွ်င္ လက္ပံေတာ ငရဲသို႔ေရာက္ျပန္၏။ လက္ပံပင္တုိ႔မွာ ၁၆လက္မ ႐ွည္ေသာ ဆူး႐ွိကုန္၏။ ငရဲထိန္းတုိ႔က “႐ုိက္ႏွက္၍ ထိုလက္ပံပင္တုိ႔၌တက္ခ်ည္
ဆင္းခ်ည္ ျပဳေစကုန္၏။ လက္ပံဆူးတုိ႔သည္ တက္ေသာအခါ၌ ေအာက္ဘက္သို႔ လွည့္၍ ေနကုန္၏။
ဆင္းေသာအခါ၌ အထက္သို႔ လွည့္၍ ေနကုန္၏။ ေၾကာက္လန္႔တၾကား လ်င္စြာ တက္ရ ဆင္းရေသာ ငရဲသား၏ ကိုယ္သည္ ထိုလက္ပံဆူးတုိ႔ျဖင့္ ထိုးမိ၍ စုတ္ျပတ္ၿပဲလ်က္ ႐ွိေလ၏။

ထုိငရဲမွလြတ္ျပန္လွ်င္ သံလ်က္ေတာငရဲသို႔ ေရာက္ျပန္ေလ၏။ေရာက္သည္ႏွင့္တၿပိဳင္င္နက္ သံလ်က္ႏွင့္တူစြာ ႏွစ္ဘက္သြား ႐ွိေသာ အ႐ြက္တုိ႔သည္ ေၾကြ၍ ငရဲသား၏ ကိုယ္ေပၚ၌
က်ေလကုန္၏။ လက္၊ ေျခ ၊ နား၊ ႏွာ၊ ကိုယ္အဂၤါတုိ႔သည္ အပိုင္းအပိုင္း ျပတ္ေလကုန္၏၊ ထ၍ ေျပးျပန္လွ်င္
သံေျမျပင္၌ သင္ဓုန္းသြားတုိ႔သည္ ထြက္ေပၚလ်က္႐ွိကုန္၏။ ေ႐ွ႔မွ သံတံတိုင္လည္း ကာရံလ်က္ ႐ွိေလ၏။
ထိုအခါ၌ အားထုတ္ခြင့္ကို မရႏုိင္ေတာ့ေခ်။ထုိငရဲမွလြတ္ျပန္လွ်င္ “ေဝတၱရဏီ” မည္ေသာႀကိမ္ေခ်ာင္းငရဲသို႔ က်ေရာက္ျပန္ေလ၏။ ထိုငရဲမွာ က်ဳိက္က်ဳိက္ဆူေသာ သံရည္အထိ ျပည့္၏။
သင္ဓုန္းသြားႏွင့္ တူေသာ ႏြယ္မ်ား ၾကာ႐ြက္မ်ား႐ွိ၏။ ေအာက္ေျမျပင္၌ သင္ဓုန္းသြားခင္းလ်က္ ႐ွိ၏။
ကမ္းပါးတုိ႔၌လည္း သင္ဓုန္းသြားကဲ့သို႔ ထက္ေသာ ႀကိမ္ႏြယ္မ်ား သမန္းျမက္မ်ား ႐ွိၾက၏။

ငရဲသားသည္ထုိေခ်ာင္းကို ဆင္းမိလွ်င္-ေျမျပင္မွ သင္ဓုန္းသြား ႐ွိေသာေၾကာင့္၄င္း၊ သံရည္ပူျဖင့္ ေလာင္ျခင္း စပ္ျခင္းေၾကာင့္ ၎ ဗိုင္းကနဲလဲ႐ွာေလ၏။
လဲလွ်င္ က်ဳိက္က်ဳိက္ဆူလွ်က္ ပူစပ္ေသာ သံရည္ထဲ၌ စုန္ခ်ည္ ဆန္ခ်ည္ ေမ်ာေနေလ၏။
ကမ္းပါး၌ ႐ွိေသာႀကိမ္ သမန္းျမက္တုိ႔ျဖင့္လဲ ႐ွ၏၊ ေခ်ာင္းထဲ၌ ႐ွိေသာ ႏြယ္ႏွင့္ ၾကာ႐ြက္တုိ႔ျဖင့္လဲ ႐ွိ၏။
ငရဲသား၏ ကိုယ္သည္ အစုတ္စုတ္အျပတ္ျပတ္ ျဖစ္ေလ၏။ ထုိစဥ္အခါ၌ အားထုတ္ခြင့္ကို မရႏိုင္ေတာ့ေခ်။
စုန္ခ်ည္ ဆန္ခ်ည္ ေမ်ာလ်က္ အတိဒုကၡ ေရာက္ေနေသာ ထိုငရဲသားကို ငရဲထိန္းတို႔ ေတြ႔လွ်င္ သံ ငါးမွ်ားခ်ိတ္ႀကီးျဖင့္ ဆယ္တင္၍ “ဘာအလို႐ွိသလဲ”ဟု ေမးကုန္၏။ တမင္းဆာသည္ဟု ဆိုလွ်င္ ရဲရဲေတာက္ေသာ သံတံုးသံခဲတုိ႔ျဖင့္ျပည့္ေသာ သံျခင္းေတာင္းႀကီးကို ယူလာကုန္၏။

ငရဲသားသည္ ေၾကာက္လွေသာေၾကာင့္ ပါးစပ္ကို အတင္းပိတ္၍ ထား႐ွာေလ၏။ ထုိအခါ ငရဲထိန္းတေယာက္က ေပါက္ခြၽန္းႀကီးျဖင့္ အတင္းေပါက္၍ ပါးစပ္ကို ဖြင့္၏။
အျခား ငရဲထိန္းတေယာက္က ထိုနည္းတူပင္ တဘက္မွ ေပါက္၍ ဖြင့္၏။ ထိုသို႔ဖြင့္၍ ပါးစပ္ ဟင္းလင္းပြင့္ေနေသာအခါ၌ ရဲရဲေတာက္ေသာထို သံတံုး သံခဲတုိ႔ကို တခုၿပီးတခု ပစ္ထည့္၍
ေကြၽးၾကေလ၏။ ထုိသံတံုး သံခဲတုိ႔သည္ ႏႈတ္ခမ္းလွ်ာ အာေခါင္ လည္ေခ်ာင္းအူတုိ႔ကို ေလာင္ကြၽမ္းၿပီးလွ်င္
ေအာက္ဒြါရမွ ထြက္သြားကုန္၏ ေရငတ္သည္ဟု ဆိုျပန္လွ်င္ က်ဳိက္က်ဳိက္ဆူပြက္ေသာသံရည္တုိ႔ကို
ေလာင္းထည့္၍ ေပးကုန္၏။

ထိုသံရည္ပူတုိ႔သည္လည္း နည္းတူပင္ ေလာင္၍ ေအာက္ဒြါရမွ ထြက္သြားကုန္၏။ ငရဲသားသည္
မလႈပ္ႏိုင္ဘဲ ဆင္းရဲႀကီးစြာကို ခံစားရေလ၏။ ကံမကုန္၍ မေသေသးျပန္လွ်င္ ထို ငရဲသားကို
ငရဲႀကီးထဲသုိ႔တဖန္ ပစ္သြင္းလိုက္ၾကျပန္၏။ ဤ ငရဲဒုကၡတုိ႔ကို “ဥပရိပဏၰာသ ဗာလပ႑ိတသုတ္၊
ေဒဝဒူတသုတ္” စသည္တုိ႔၌က်ယ္ဝန္းစြာ ေဟာထား၏။ ထုိသုတ္တုိ႔မွယူ၍ ဤ၌ အက်ဥ္းမွ် ျပဆိုျခင္း ျဖစ္သည္။

ဤသို႔ ငရဲ၌ျဖစ္၍ ဆင္းရဲႀကီးစြာတုိ႔ႏွင့္ရင္ဆိုင္ေတြ႔ေနရေသာသူတုိ႔သည္ ဝိပႆနာအလုပ္ကို အားထုတ္ခြင့္မရႏိုင္႐ွာေခ်။ သို႔ျဖစ္၍ မိမိစိတ္ကို ဤသို႔ ဆံုးမအားေပးအပ္၏။

■ဝိပႆနာ ႐ႈေနေသာ အို-သူေတာ္ေကာင္း၊ သင္မေမ့နဲ႔၊ မပ်င္းနဲ႔၊ ေမ့ေလ်ာ့ ပ်င္းရိေနလွ်င္ သင္သည္ သံသရာမွ ထြက္ေျမာက္ႏိုင္လိမ့္မည္ မဟုတ္၊မလြတ္ေျမာက္ႏိုင္လွ်င္ တရံတခါ၌ ငရဲသို႔ က်ေရာက္လိမ့္ဦးမည္၊
ေ႐ွးကလဲ ခံစားခဲ့ရလွေလၿပီ၊ ငရဲဒုကၡႏွင့္ ဧကံေတြ႔ေနစဥ္မွာ မ်က္ရည္ႀကီးငယ္က်၍ ဘယ္လိုပင္ ငိုေၾကြး ေတာင့္တ ေနေသာ္လည္း သင္သည္ ဤဝိပႆနာအလုပ္ကို
အားထုတ္ခြင့္ ရမည္မဟုတ္ေပ။

■ယခုလို အခါသည္သာလွ်င္ အားထုတ္ခြင့္ရေသာအခါ ေပတည္း။သုိ႔ျဖစ္၍ သင္မပ်င္းပါနဲ႔၊
မေမ့ပါနဲ႔၊ ဝိပႆနာ အလုပ္ကို ထက္သန္စြာ အားထုတ္ပါေလာ့ =
ဤသို႔ေသာ အဓိပၸါယ္ကိုပင္ရည္၍ ေပးေတာ္မူခဲ့ေသာ ေအာက္ပါ ဘုရားအဆံုး
အမေတာ္ကို ႐ုိေသစြာ လိုက္နာပါေလာ့။“စ်ာယ (တုဝံ) ဘိကၡဳ မာ ပမာေဒါ၊မာ ေတ ကမာဂုေဏ
ရေမႆု စိတၱံ၊မာ ေလာဟဂုဠံ ဂိလီ ပမေတၱာ၊မာ ကႏၵိ ဒုခ မိဒႏၲိ ဒယွမာေနာ။”
(ဓမၼပဒ ၃၇၁-ဂါထာ)
ဘိကၡဳ- ရဟန္း။
တုဝံ-သင္သည္။
စ်ာယ-မနားမဆုတ္ အားထုတ္ညီညာ ႐ႈမွတ္ပါေလာ့။
မာ ပမာေဒါ - ေမ့၍မေနေလလင့္။
ေတ စိတၱံ - သင္၏စိတ္ကို။
ကာမဂုေဏ - ငါးပါးအာ႐ုံ ကာမဂုဏ္ထဲ၌။
မာရေမႆု - ေမြ႔ေလ်ာ္ႏွစ္ၿခိဳက္က္ေပ်ာ္ပိုက္၍ မေနေစလင့္။
ပမေတၱာ - ေမ့ေမ့ေလ်ာ့ေလ်ာ့ ေပါ့ေတာ့ေတာ့ ေနမိေသာေၾကာင့္။
နိရဟံပတြာ - တရံတခါ ငရဲ႐ြာသို႔ေရာက္လတ္၍။
ေလာဟဂုဠံ - မီးလွ်ံ တဟုန္းဟုန္းႏွင့္ သံတံုးသံခဲကို။
မာဂိလီ - အလိုမက်ဘဲ မမ်ဳိရမိ ပါေစလင့္။


ဒယွမာေနာ - ငရဲမီးတေျပာင္ေျပာင္ အပူေလာင္ခံရသည္ျဖစ္၍။
ဣဒံ ဒုကၡႏၲိ - ဒီဟာက ဆင္းရဲလွပါတကား ဟူ၍၊
မာ ကႏၵီ - ဟစ္ေအာ္ေယာင္ယမ္းလ်က္ မျမည္တမ္း မငိုေၾကြးရပါေစလင့္။

■တိရစၧာန္ဘံုတြင္ ပိုက္ကြန္ ျမႇဳံး စသည္ျဖင့္ မိေနစဥ္ကာလ၌လည္း အားထုတ္ခြင့္မရႏိုင္။
အဖ်ား၌ သံခြၽန္တပ္ေသာႏွင္တံ ၊ ႐ုိး႐ုိး ႏွင္တံတို႔ျဖင့္ ထုိးဆြ႐ုိက္ႏွက္ခံရလ်က္ ရထားဝန္ လွည္းဝန္တုိ႔ကို
႐ုန္းေဆာင္ေနရေသာ ျမင္း ႏြား ကြၽဲျဖစ္စဥ္၌လည္း အားထုတ္ခြင့္မရႏိုင္။

■ၿပိတၱာဘံုတြင္ အႏွစ္ သိန္းေပါင္းမ်ားစြာ ကာလပတ္လံုး ဆာေလာင္ ငတ္မြတ္ေနစဥ္၌လဲအားထုတ္ခြင့္ မရႏိုင္။ 

■ကာလကဥၥိက အသုရကာယ္ ဘံုတြင္ အ႐ုိး အေရမွ်ျဖင့္ အေတာင္ ခုနစ္ဆယ္ ႐ွစ္ဆယ္ ပမာဏ ခႏၶာကိုယ္႐ွိလ်က္ မစားရ မေသာက္ရဘဲ ေလ ေနပူ စသည္တုိ႔ျဖင့္ ပင္ပန္း ဆင္းရဲ ေနစဥ္၌လဲ အားထုတ္ခြင့္ မရႏိုင္။


ထိုတိရစၧာန္ ၊ ၿပိတၱာ၊အသူရကာယ္တုိ႔သည္ အားထုတ္ေသာ္လည္းဝိပႆနာဉာဏ္ မဂ္ဖိုလ္ညာဏ္တုိ႔ကို မရႏိုင္ကုန္။ အုိသူေတာ္ေကာင္း- လူျဖစ္ေနစဥ္ ယခုအခါသည္သာလွ်င္
“ဝိပႆနာအလုပ္” ကို အားထုတ္ႏိုင္သည့္ အခါေပတည္း။သို႔ျဖစ္၍သင္မပ်င္းနဲ႔၊မေမ့နဲ႔၊အားထုတ္ပါေလာ့။
ဤသည္ကား အပါယ္ေဘးကို ဆင္ျခင္၍ စိတ္ကို အားေပးပံုတည္း။

-【ဆ႒သဂႌတိ ပုစၧက၊ အဂၢမဟာပ႑ိတ၊ ေက်းဇူးေတာ္ရွင္ မဟာစည္ ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး
ဝိပႆနာ႐ႈနည္း မွ- 】

Dhamma Dãna Source ►


အၿမဲတမ္းေနထုိင္ခြင့္ PR စနစ္ ျမန္မာက်င့္သံုးေတာ့မည္

 
 ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီး ဦးခင္ရီ (ဓာတ္ပံု - ဗြီအိုေအျမန္မာပိုင္း)
 

PR ေခၚ ႏိုင္ငံျခား သားေတြကို ျမန္မာျပည္မွာ အၿမဲတမ္း ေနထုိင္ခြင့္ စနစ္ကို လာမယ့္ ေအာက္တုိဘာလကုန္ ေလာက္မွ စတင္ၿပီး က်င့္သံုးဖုိ႔ ရိွေနေၾကာင္း လူ၀င္မႈ ႀကီးၾကပ္ေရးနဲ႔ ျပည္သူ႔အင္အား၀န္ႀကီးဌာန ၀န္ႀကီးက ေျပာဆုိလုိက္ၿပီး ဒီစနစ္ကို က်င့္သံုးမယ္ဆုိရင္ ျမန္မာျပည္ဟာ စကၤာပူႏိုင္ငံလုိ တုိးတက္လာႏိုင္မယ္လုိ႔ စီးပြားေရး ပညာရွင္တဦးက သံုးသပ္ပါတယ္။ အျပည့္အစံုကို ဗြီအိုေအသတင္းေထာက္ ကိုမိုးေဇာ္က သတင္းေပးပို႔ထားပါတယ္။


တဘက္ႏိုင္ငံသားခံယူမႈကို စြန္႔လႊတ္စရာမလိုဘဲ ျမန္မာျပည္မွာ အခ်ိန္အတိုင္းအတာတခုထိ ေနထိုင္ခြင့္နဲ႔ အလုပ္လုပ္ကိုင္ခြင့္ ရရိွေစမယ့္ PR ေခၚ အၿမဲတမ္းေနထုိင္ခြင့္စနစ္ကို ျမန္မာအာဏာပိုင္ေတြက ၂၀၁၂ ခုႏွစ္တည္းက စတင္ ေဆြးေႏြးေဆာင္ရြက္ခဲ့ရာက လာမယ့္ ေအာက္တုိဘာလကုန္ေလာက္မွာ စတင္ က်င့္သံုးေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။


ဒီလုိ က်င့္သံုးႏိုင္ေတာ့မယ့္ အေျခအေနကို လူ၀င္မႈႀကီးၾကပ္ေရးနဲ႔ ျပည္သူ႔အင္အား၀န္ႀကီးဌာန ျပည္ေထာင္စု၀န္ႀကီး ဦးခင္ရီ က အခုလို ေျပာပါတယ္။


“ေအာက္တိုဘာလမွာ အေကာင္အထည္ေဖာ္ဖို႔ရွိပါတယ္။ ႏုိင္ငံေတာ္အႀကီးအကဲ ကလည္း က်ေနာ့္ကို ေအာက္တုိဘာလမွာ အေကာင္အထည္ေဖာ္ပါလို႔ ေျပာပါ တယ္။ အဲေတာ့ က်ေနာ္လည္း ကတိေပးၿပီးပါၿပီ။ ေအာက္တုိဘာလ ေနာက္ဆံုးရက္ ေလာက္မွာ ျဖစ္ေအာင္လို႔ က်ေနာ္ လုပ္ပါမယ္ PR စနစ္ကို။ ၿပီးပါၿပီခင္ဗ် နည္းဥပေဒပါ က်ေနာ္တို႔ ႏုိင္ငံေတာ္အစိုးရကလည္း ခြင့္ျပဳၿပီးပါၿပီ။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ လႊတ္ေတာ္ကလည္း ခြင့္ျပဳၿပီးပါၿပီ။ ဆုိေတာ့ ေအာက္တုိဘာမွာ အၿပီး အေကာင္အထည္ ေဖာ္ေပးပါလို႔လည္း အႀကီးအကဲက သတ္မွတ္ၿပီးသား။ က်ေနာ္ကေတာ့ ေအာက္တုိဘာလ ေနာက္ဆံုးပတ္ေလာက္ အေကာင္အထည္ေဖာ္မယ္လို႔ က်ေနာ္ ဒီမွာ ကတိက၀တ္ ျပဳပါတယ္။ Permanent Resident System ကို ေျပာတာေနာ္။ ဟို PR မဟုတ္ဘူး။”


ဒါကေတာ့ အြန္လိုင္းကေန ဗီဇာေလွ်ာက္ထားတာကို စတင္ခြင့္ျပဳေၾကာင္း ထုတ္ျပန္တဲ့ တနလၤာေန႔က သတင္းစာရွင္းလင္းပဲြမွာ ေျပာဆုိတာျဖစ္ပါတယ္။ အၿမဲတမ္းေနထုိင္ခြင့္ကို  အသိပညာရွင္၊ အတတ္ပညာရွင္ေတြ၊ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံသူေတြ၊ တျခားႏိုင္ငံသား ခံယူထားတဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံသားေဟာင္းေတြနဲ႔ ျမန္မာႏိုင္ငံသားေတြ နဲ႔ ႏိုင္ငံျခားသားေသြးေႏွာသူေတြ ဆုိၿပီး စံ ၄ မ်ိဳး ခဲြျခား လက္ခံသြားဖုိ႔နဲ႔ အၿမဲတမ္းေနထုိင္ခြင့္ ေပးရာမွာေတာ့ ကနဦးကာလ ေနထုိင္ခြင့္ကို  ၅ ႏွစ္ ခြင့္ျပဳဖုိ႔ သတ္မွတ္ထားပါတယ္။ စီးပြားေရးပညာရွင္ ဦးလွေမာင္ကေတာ့ စကၤာပူႏိုင္ငံမွာ ဒီစနစ္ကို က်င့္သံုးၿပီး တုိးတက္မႈရေနတာေၾကာင့္  ျမန္မာျပည္မွာ အလားတူ တုိးတက္လာႏိုင္ေၾကာင္း သံုးသပ္ေျပာဆုိပါတယ္။


“စကၤာပူႏုိင္ငံဟာ ဘာသယံဇာတ ဘာပစၥည္းမွ မရွိပါဘူး။ ႏိုင္ငံေလး ေသးေသးေလးပါ။ အင္မတန္ ခ်မ္းသာႂကြယ္၀ပါတယ္။ အဲ့ဒီလိုခ်မ္းသာသြားတာဟာ ႏိုင္ငံျခားကို သူတုိ႔ စပါယ္ရွယ္ Economic Zone ေတြနဲ႔ Industrial Zone ေတြ က်က်နနလုပ္ၿပီးေတာ့ ဖိတ္ေခၚၿပီးေတာ့ ႏိုင္ငံျခား ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈေတြ လာလုပ္ေစပါတယ္။ ဘယ္ႏုိင္ငံျခားသားျဖစ္ျဖစ္ စကၤာပူမွာသြားၿပီး အလုပ္လုပ္ရင္ အလုပ္အကိုင္ရတာနဲ႔ PR ရပါတယ္။ Permanent Resident လခေကာင္းေကာင္းနဲ႔ အလုပ္ အတည္တက် ရသြားရင္ ေျမေရာ၊ အိမ္ေရာ ၀ယ္ခြင့္ရွိပါတယ္။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ စကၤာပူကို ႏုိင္ငံျခားသားေတြ လာၿပီးေတာ့ ၀ိုင္းၿပီး အလုပ္လုပ္လိုက္ၾကတာဟာ စကၤာပူႀကီး ဒီေလာက္ ခ်မ္းသာသြားပါတယ္။ အခု PR စနစ္ ေပးေတာ့မယ္ဆုိၿပီးေတာ့ ျပဌာန္းလိုက္ရင္ေတာ့ ဥပေဒမွာ တုိင္းျပည္အတြက္ အင္မတန္မွပဲ အက်ိဳးရွိပါတယ္လို႔ပဲ ေျပာခ်င္ပါတယ္။”


PR ေခၚ အၿမဲတမ္းေနထိုင္ခြင့္စနစ္ က်င့္သံုးမယ္ဆုိရင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕က လူေနတုိက္ခန္းေစ်းေတြလည္း က်ဆင္းလာႏိုင္ေၾကာင္း ေျပာပါတယ္။


“အခု သူတို႔ PR မရတဲ့အတြက္ ရပ္ကြက္ေတြထဲက တိုက္ခန္းေတြမွာ ေလွ်ာက္ၿပီးေတာ့ ငွားေနရပါတယ္။ ဟိုတယ္ေတြကလည္း မေလာက္လို႔ သူတို႔နဲ႔ကိုက္ညီတဲ့ Resident ေတြကလည္း မေလာက္ေတာ့ ရပ္ကြက္က တုိက္ခန္းေတြ ေစ်းေတြ ခုန္ခုန္တက္သြားပါတယ္။ အဲေတာ့ အကယ္၍မ်ား PR စနစ္ေပးၿပီးေတာ့ သူတို႔ က်က်နန ႏိုင္ငံျခားရပ္ကြက္ေလးေတြနဲ႔ စနစ္တက်ေလး ဖန္တီးေပးမယ္ဆုိရင္ ဒီေန႔ တုိက္ခန္းေစ်းႏႈန္းေတြလည္း ျပန္က်လာႏိုင္တယ္။”

ျမန္မာျပည္ရဲ႕ ႐ိုးရာယဥ္ေက်းမႈအရ ထိန္းသိမ္းလုပ္ေဆာင္ႏိုင္ရင္ PR ေခၚ အၿမဲတမ္း ေနထိုင္ခြင့္စနစ္ က်င့္သံုးတာေၾကာင့္ ဆုိးက်ိဳးသက္ေရာက္မႈေတြ မရိွႏိုင္ေၾကာင္းလည္း ေျပာပါတယ္။


PR ေခၚ အၿမဲတမ္း ေနထုိင္ခြင့္စနစ္ နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ လုပ္ငန္းညိႇႏိႈင္း အစည္းအေ၀းတခုမွာေတာ့ ႏိုင္ငံေတာ္ ဒုတိယသမၼတ ဦးဥာဏ္ထြန္းက PR စနစ္က်င့္သံုးတာေၾကာင့္ နည္းပညာ၊ အရင္းအႏီွး၊ လူ႔စြမ္းအားအရင္းအျမစ္၊ အလုပ္အကိုင္ အခြင့္အလမ္းေတြ မိမိတို႔ ႏိုင္ငံအတြင္းသို႔ စီးဝင္လာႏိုင္ၿပီး ႏိုင္ငံေတာ္ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္ေရးအတြက္ အေထာက္အကူေကာင္းေတြ ရရိွနိုင္မွာျဖစ္သလုိ ႏိုင္ငံေတာ္ကေပးအပ္သည့္ အခြင့္အလမ္းေကာင္းေတြ ဆုပ္ကိုင္ၿပီး ႀကိဳတင္စီမံမႈေတြနဲ႔ နယ္ပယ္ အသီးသီးကို နည္းမိ်ဳးစံုျဖင့္ စိမ့္ဝင္ထိုးေဖာက္ ဝင္ေရာက္တာေတြလည္း ရိွလာႏိုင္ေၾကာင္း၊ ႏိုင္ငံသားေတြအတြင္း ယွဉ္ၿပိဳင္မႈေတြ မ်ားျပားလာႏိုင္ေၾကာင္းနဲ႔ ရာဇဝတ္မႈေတြ မ်ားျပားလာႏိုင္ေၾကာင္း ေထာက္ျပ ေျပာဆုိခဲ့ပါတယ္။


ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ တည္ဆဲဥပေဒအရ ႏွစ္ႏိုင္ငံသားခံယူခြင့္ ျပဳမထားတာေၾကာင့္ ျပည္ပမွ လာေရာက္မယ့္ ပညာရွင္ေတြ၊ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံသူေတြနဲ႔ တျခားႏိုင္ငံသားခံယူထားတဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံသားေဟာင္းေတြကို ေတြ႔ႀကံဳရတဲ့ အခက္အခဲေတြ ေျဖရွင္းဖုိ႔ PR ေခၚ အၿမဲတမ္းေနထုိင္ခြင့္စနစ္ကို အေကာင္အထည္ေဖာ္တာျဖစ္ေၾကာင္း အစိုးရက သတင္းထုတ္ျပန္ပါတယ္။


ကိုမိုးေဇာ္ / ဗီြအုိေအ (ျမန္မာပုိင္း)


ပြဲသိမ္းခရာ မမွုတ္ေသးခင္ ရွံုးျပီလို႔မေျပာပါနဲ႔ဦး



ပြဲသိမ္းခရာ မမွုတ္ေသးခင္
ရွံုးျပီလို႔မေျပာပါနဲ႔ဦး..။

က်ားသစ္ဆိုတာ အေရခြံဆုတ္ျပီးမွ
တကယ္ေသျပီလို႔ အတည္ျပဳႏိုင္တယ္..။

ပိုးဟပ္တစ္ေကာင္ဟာ ေခါင္းမပါဘဲနဲ႔
ရက္အေတာ္ၾကာ အသက္ရွင္ႏိုင္ေသးတယ္ဆိုပဲ..။

အသက္ရွဴ ရပ္သြားတာေတာင္
ဦးေႏွာက္အလုပ္လုပ္ေနရင္
ေသျပီလို႔ မဆိုႏိုင္ေသးဘူး..။

ငါ႔ႏွလံုးခုန္သံ သဲ့သဲ့ေလးပဲက်န္ေတာ႔လို႔
မင္းသိပ္ေပ်ာ္ေနလား ဟင္..။

စိတ္ခ်…..
ေနာင္ဘဝက်ရင္လည္း
ငါမင္းကိုပဲ ျပန္ခ်စ္ဦးမွာ..။

ဒီလိုပဲ..
တန္ဖိုးရွိတဲ့ မိန္းမဆိုတာ
စာအုပ္ေကာင္းတစ္အုပ္လိုပဲ
ဘယ္ေလာက္ေဟာင္ႏြမ္းစုတ္ျပတ္ေနပါေစ
ျပန္ဖတ္တိုင္း အရသာရွိတယ္ေလ..။
 


ဦးေႏွာက္ကုိ ပ်က္ဆီးေစသည့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ား

 
ဦးေႏွာက္ကုိ ပ်က္ဆီးေစသည့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ား

၁။ မနက္စာ မစားသံုးျခင္း

၂။ အပူလြန္ကဲျခင္း

၃။ ေဆးလိပ္ ေသာက္သံုးျခင္း

၄။ သၾကား အလြန္အကြ်ံ စားသံုးျခင္း

၅။ ညစ္ညမ္းေသာ ေလထုကို ရွုရွိဳက္ရျခင္း

၆။ အိပ္ခ်ိန္ မမွန္ျခင္း

၇။ အိပ္ေနစဥ္ ေခါင္းတစ္ခုလံုးကို ျခံဳအိပ္ျခင္း

၈။ ဖ်ားေနစဥ္ ဦးေႏွာက္ အနား မေပးပဲ အလုပ္လုပ္ျခင္း



 
၉။ ေတြးေခၚမွု နည္းျပီး ပ်င္းရိစြာ ေနထိုင္ျခင္း

၁၀။ စကား နည္းျခင္း

အထက္ပါ ဆယ္ခ်က္ ေၾကာင့္မို႔ ဦးေႏွာက္ က်န္းမာေရးကို ဆုိးရြားစြာ ထိခိုက္ျပီး ဥာဏ္ရည္ ဖြံ႔ျဖိဳးတုိးတက္မွု ကိုလည္း ေႏွးေကြး ေစမွာ ျဖစ္ပါ တယ္။ ဦးေႏွာက္က လိုအပ္တဲ့ ဇိဝ အစား အစာ ၊ ေလ အာဟာရ၊ စိတ္ အာဟာရ မ်ားကို မေပးစြမ္း ျခင္းက ဦးေႏွာက္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ ပ်က္ဆီး ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

 
Ref : http://shweeainthulaymobileservicecenter.blogspot.com
 

တယ္လီေနာ ဆင္းမ္ကတ္မ်ား ယခုလအတြင္း ေရာင္းခ်မည္ဟု အတည္ျပဳ အင္တာနက္ အသံုးျပဳခ မထုတ္ျပန္ေသး


ရန္ကုန္ စက္တင္ဘာ ၁
တယ္လီေနာ ဆင္းမ္ကတ္မ်ားကုိ ယခုလ အတြင္း ေရာင္းခ် မည္ျဖစ္ ေသာ္လည္း စတင္ ေရာင္းခ် မည့္ရက္ကို အတည္မျပဳႏိုင္ ေသးေၾကာင္း တယ္လီေနာ ျပန္ၾကားေရး တာဝန္ခံ ဦးစိုးသူထြန္းက ျပည္ေထာင္စု ေန႔စဥ္သို႔ ယေန ႔ေျပာသည္။
ဦးစိုးသူထြန္းက ''ဒီလထဲမွာ ေရာင္းခ်မွာေတာ့ အတည္ျပဳႏိုင္ပါတယ္။ စတင္ ေရာင္းခ်မယ့္ ရက္န႔ဲ အင္တာနက္အသံုးျပဳခကို မထုတ္ျပန္ေသးပါ ဘူး''ဟုေျပာသည္။
ဖုန္းေခၚဆိုခမွာ မည့္သည့္ဖုန္းကို မဆိုတစ္မိနစ္ ၂၅က်ပ္ႏႈန္းေကာက္ခံ သြားမည္ဟု ၄င္းကေျပာသည္။ ဆင္းမ္ကတ္ေစ်းႏႈန္းကိုလည္း က်ပ္ ၁၅ဝဝ ထက္မပိုေသာႏႈန္းထားျဖင့္ ေရာင္းခ်ေပးသြားမည္ဟု သိရသည္။ တယ္လီ ေနာအေနျဖင့္ ဆင္းမ္ကတ္မ်ားမေရာင္းခ်မီ Huawei ကုမၸဏီႏွင့္ နားလည္မႈစာခြ်န္လႊာစာခ်ဳပ္စတင္ခ်ဳပ္ဆိုခဲ့သည္။

အဆိုပါနားလည္မႈစာခြၽန္လႊာအရ အေရာင္းျမႇင့္တင္မႈလုပ္ငန္းမ်ား Huawei ၏ Portfolioကို တယ္လီေနာ၏ Channel မ်ားမွတစ္ဆင့္ ျဖန္႔ခ်ိေပးျခင္းစသည့္ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္မႈမ်ားပါဝင္သည္ဟုသိရသည္။
ပုဂၢလိကဆက္သြယ္ေရးေအာ္ပေရတာတစ္ခုျဖစ္သည့္ Ooredoo အေနျဖင့္ က်ပ္ ၁၅ဝဝ တန္ဆင္းမ္ကတ္မ်ားကို ၾသဂုတ္လဆန္းက စတင္ေရာင္းခ်ခဲ့ၿပီး အင္တာနက္အသံုးျပဳခအတြက္ Data Base စနစ္ကိုအသံုးျပဳေကာက္ခံခဲ့ကာ မိုဘိုင္းလ္ဖုန္းကုမၸဏီတစ္ခုျဖစ္သည့္ ွSamsung ႏွင့္ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ေနသည္။

The Union Daily

ႏိုင္ငံျခား စီးပြားေရး လုပ္ငန္းရွင္မ်ား အတြက္ ကန္႔သတ္ ထားခ်က္မ်ားမွ ၁၁ခ်က္ဖယ္ရွား


ရန္ကုန္ စက္တင္ဘာ ၁
ျမန္မာႏိုင္ငံ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈ ေကာ္မရွင္သည္ ႏိုင္ငံျခား စီးပြားေရး လုပ္ငန္းရွင္မ်ား အတြက္ ခ်မွတ္ ထားေသာ ကန္႔သတ္ထားခ်က္မ်ား အနက္ (၁၁)ခ်က္ကို ဖယ္ရွားေပး လိုက္ေၾကာင္း ဆင္ဟြာသတင္း ဌာနက ယေန႔ေဖာ္ျပသည္။

စီးပြားေရး လုပ္ငန္း လုပ္ေဆာင္ ရန္ အတြက္ အခက္အခဲမ်ားၾကံဳေတြ႕ ေစသည္ဟုေတြ႕ရွိခဲ့၍ ဖယ္ရွား လိုက္ျခင္း ျဖစ္သည္ဟု ဆိုသည္။ ဖယ္ရွားလိုက္ေသာ အခ်က္မ်ားထဲ တြင္ ေက်ာက္စိမ္းႏွင့္ ေက်ာက္မ်က္ ရတနာက႑မ်ားတြင္လုပ္ငန္းလုပ္ ကိုင္ခြင့္ပိတ္ပင္ထားျခင္း၊အေသးစား ႏွင့္ အလတ္စားသတၱဳတူးေဖာ္ေရး လုပ္ငန္းမ်ား ပိတ္ပင္ထားျခင္း၊ သတင္းစာ၊ မဂၢဇင္းႏွင့္ဂ်ာနယ္မ်ား ထုတ္ေဝခြင့္ ပိတ္ပင္ထားျခင္းဆို သည့္အခ်က္မ်ား ပါဝင္ခဲ့သည္ဟု သိရသည္။ျမန္မာႏိုင္ငံရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံ မႈေကာ္မရွင္သည္ ျမန္မာႏိုင္ငံသား မ်ားႏွင့္ ပူးတြဲလုပ္ကိုင္ခြင့္ျပဳထား ေသာက႑မ်ားကိုလည္းအေျပာင္း အလဲလုပ္ခဲ့့သည္ဟု သိရသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈေကာ္မရွင္ ၏သတင္းထုတ္ျပန္ခ်က္တြင္ ယခု ႏွစ္အတြင္း ျပည္တြင္းလုပ္ငန္းရွင္ မ်ားေလွ်ာက္ထားေသာ စီမံကိန္း ၃ဝ ႏွင့္ ႏိုင္ငံျခားရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံသူ မ်ား ေလွ်ာက္ထားေသာစီမံကိန္း ၆ဝကိုခြင့္ျပဳခဲ့ေၾကာင္း၊ ျမန္မာႏိုင္ငံ တြင္ ႏိုင္ငံေပါင္း ၃၄ ႏိုင္ငံက ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈျပဳလုပ္ထားၿပီးရင္းႏွီး ျမႇဳပ္ႏွံမႈပမဏမွာ အေမရိကန္ ေဒၚလာ ၄၆ ဒသမ ၇၁ ဘီလီယံ ရွိေၾကာင္း ေဖာ္ျပသည္။

ျပည့္ၿဖိဳးႏုိင္
The Union Daily

အခ်ိန္နဲ႕ပတ္သက္၍ သင္ ဒါေတြ သိရွိပါေစ


အခ်ိန္နဲ႕ပတ္သက္၍ သင္ဒါေတြ သိရွိပါေစ
=============================

အခိ်န္ကိုေခြ်တာလ်ွင္ ေငြကိုစု၍ အတိုးခ်သည္ထက္ပိုမို၍ ႀကီးမားေသာ
အျမတ္ကိုရႏိုင္၏။
(ဂလက္စတုန္း)

အခ်ိန္သည္ ေငြထက္တန္ဖိုးရွိ၏။
ေငြကို အခ်ိန္ျဖင့္ ရွာႏိုင္သည္။
အခ်ိန္ကို ေငြႏွင့္ဝယ္၍မရ။
(အေမရိကန္စကားပုံ)

အခ်ိန္သည္ ဘဝတြင္ အရင္းအႏီွးပင္ျဖစ္၏။
မ်က္ေမွာက္တြင္ လုပ္ႏိုင္သည္ကို
အနာဂတ္ထိမေရြ႕ပါႏွင့္။ ေစာင့္ဆိုင္းျခင္းဆိုသည္မွာ
အခိ်န္သူခိုးပင္ျဖစ္သည္။
(သုေတသီေထြး)

မိမိအသက္ကို ခ်စ္ခင္ပါလ်ွင္ အခ်ိန္ကေလးမ်ားကိုနည္း၏ဟူ၍ အကုန္မခံပါႏွင့္။ ထိုအခ်ိန္ကေလးမ်ားကို စုေပါင္းထားျခင္းသည္အသက္မည္၏။
(ဖရန္းကလင္း)

ႀကီးပြားတိုးတက္လိုသူ မည္သည့္လူမ်ိဳးမဆိုမည္သည့္နာရီ မိနစ္ စကၠန္႔မဆို အခ်ိန္မွန္သမ်ွထဲမွကုသိုလ္ ပညာ ဥစၥာ ဤသုံးမ်ိဳးတြင္ တစ္မ်ိဳးမိ်ဳးကို
ရအပ္၏။ ဤသုံးမ်ိဳးတြင္ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကိုမွ မရခဲ့ပါမူအခ်ိန္ကို အလဲြသုံးစားျပဳသည္ မည္ေတာ့၏။
(ဦးပဂ်ီငို)

တစ္ႏွစ္ရဲ႕တန္ဖိုးကိုသိခ်င္ရင္စာေမးပဲြက်တဲ့ေက်ာင္းသားကို ေမးၾကည့္ပါ။

တစ္လရဲ႕တန္ဖိုးကိုသိခ်င္ရင္လမေစ့ပဲ ကေလးေမြးတဲ့ မိခင္ကိုေမးၾကည့္ပါ။

တစ္ပတ္ရဲ႕ တန္ဖိုးကိုသိခ်င္ရင္အပတ္စဥ္ထုတ္ ဂ်ာနယ္အယ္ဒီတာကို ေမးၾကည့္ပါ။

တစ္ေန႔ရဲ႕ တန္ဖိုးကိုသိခ်င္ရင္ကေလးေျခာက္ေယာက္ကို ေကြ်းေမြးရတဲ့

ေန႔စားအလုပ္သမားတစ္ေယာက္ကို ေမးၾကည့္ပါ။တစ္နာရီရဲ႕တန္ဖိုးကိုသိခ်င္ရင္
ဆုံစည္းခြင့္ကိုေစာင့္ေနၾကတဲ့ခ်စ္သူမ်ားကို ေမးၾကည့္ပါ။

တစ္မိနစ္ရဲ႕တန္ဖိုးကို သိခ်င္ရင္
ရထားမမီလိုက္တဲ့ ခရီးသည္ကို ေမးၾကည့္ပါ။

တစ္စကၠန္႔ရဲ႕တန္ဖိုးကို သိခ်င္ရင္ယဥ္တိုက္မႈႏွင့္ သီသီေလးလြဲသြားတဲ့
ဒရိုင္ဘာကိုေမးၾကည့္ပါ။

တစ္မီလီစကၠန္႔ရဲ႕ တန္ဖိုးကိုသိခ်င္ရင္အိုလံပစ္ ေငြတံဆိပ္ရွင္ကို ေမးၾကည့္ပါ။

ရခဲလွတဲ့ လူ႕ဘ၀အခ်ိန္မွာ တရားလည္းမေမ့ပါႏွင့္...


Credit - Original Collectors